Agenda ‘Espacio Abierto’

Descubre todo lo que va a pasar en Espacio Abierto

Entérate de todas las actividades, cursos y talleres que se están organizando en Espacio Abierto. Recuerda que nosotros sólo ponemos el espacio, si quieres participar en cualquiera de las actividades contacta con el organizador para apuntarte.

En nuestros espacios puede ocurrir de todo. Si tienes en mente organizar una actividad, curso o taller no dudes en contárnosla.

Diciembre 2022

05
Dic
lunes
17:30 – 20:30
YOGA IYENGAR
ORGANIZA: Matrika Yoga & Artes Meditativas
Con PABLO FERRERO
Grupos en San Lorenzo de El Escorial

PRINCIPIANTES: LUNES de 17:30 a 19:00h
INTERMEDIO: LUNES de 19:00 a 20:30h
Más información e inscripciones:
661 098 359
www.matrikayoga.com
06
Dic
martes
17:30 – 18:30
INGLÉS 2º 3º 4º ESO
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
http://mindthegapenglish.com/

PLAZAS DISPONIBLES
18:30 – 19:30
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
http://mindthegapenglish.com/

PLAZAS DISPONIBLES
19:00 – 20:00
YOGA MIO-FASCIAL. Método Bowspring
ORGANIZA: @naturalbowdesign
¡Despierta tu potencial interno, desarrolla tu atención plena, equilibra tu cuerpo y expande tu conciencia!
A través del Bowspring tu energía aumenta, tu cuerpo se equilibra y recupera la vitalidad natural, tu mente se enfoca y concentra.
Bowspring es un alineamiento corporal dinámico que aplica a la ciencia del Yoga las más recientes investigaciones biomecánicas y del tejido conectivo.
El nuevo paradigma de alineamiento respeta las curvas naturales de la columna vertebral y conecta todo el cuerpo activando y nutriendo la fascia, lo que permite realizar posturas, movimientos y transiciones con gran fluidez, cuidando al máximo las articulaciones.
Indicado para todas las edades y condiciones físicas

Algunos beneficios a destacar:
✔ Tonificación equilibrada en todo el cuerpo.
✔Alivio de los dolores de espalda.
✔Disminución de la degeneración ósea. ✔Refuerzo del sistema inmunológico.
✔Ligereza y fluidez en movimiento.
✔Alivio del Stress
✔Aumento de la capacidad pulmonar.
✔ Fortalecimiento del suelo pélvico.
✔Nivel de vitalidad, agilidad y resistencia.

¿Deseas conocer? Ven a probar una clase gratis!!
Consultas y reservas:
WhatsApp +34 699 92 02 39
Leonardo Atlante - Bowspring Dedicated Teacher
Investiga en:
www.globalbowspring.com!
20:30 – 21:30
INGLÉS BUSINESS B2 - ONLINE
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
http://mindthegapenglish.com/
 

(Grupo ABIERTO)
PLAZAS DISPONIBLES

07
Dic
miércoles
17:30 – 19:30
INGLÉS teens FIRST (B2)
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
http://mindthegapenglish.com/

PLAZAS DISPONIBLES
18:00 – 19:00
AEROYOGA KIDS
ORGANIZA:  Patricia Fernández 
En nuestras clases jugamos, cantamos, bailamos, imaginamos y sobre todo VOLAMOS!!
Ayudamos a los niños a que expresen sentimientos e ideas y desarrollen sus habilidades. Los niños aprenden a usar su cuerpo adoptando una buena educación de higiene postural.
Más información e inscripciones:
652741191

GRUPO COMPLETO
* Consultar lista de espera u horarios alternativos.
20:30 – 21:30
INGLÉS BUSINESS B2 - ONLINE
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
PLAZAS DISPONIBLES
08
Dic
jueves
17:30 – 18:30
INGLÉS 2º 3º 4º ESO
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
http://mindthegapenglish.com/

PLAZAS DISPONIBLES
18:30 – 19:30
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
http://mindthegapenglish.com/

PLAZAS DISPONIBLES
19:00 – 20:00
AEROYOGA ADULTOS
Mejora el bienestar, alivia el dolor de espalda, libera tu estrés y diviértete!
La clase incluye aeroyoga restaurativo, acrobático, aeropilates y relajación profunda con aromaterapia y litoterapia.
Método de entrenamiento para satisfacer las necesidades no solo del cuerpo, sino también a nivel mental , emocional o incluso, espiritual.
Más información e inscripciones:

Patricia Fernández
Personal Trainer/ Pilates / Aeroyoga🧘‍♀️
652741191
* RECOMENDACIONES: 🌱 ven preparad@ con una manta para la relajación final🌱 Necesitas traer tu propia esterilla, si no tienes avísame 🌱una botellita de agua o té🍀 🌱 (cualquier patología es importante que lo sepa )🌱
* Recuerda que la relajación final se hace con aromaterapia y litoterapia; si tienes algún tipo de alergia necesito saberlo con antelación.
09
Dic
viernes
10:15 – 12:15
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
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PLAZAS DISPONIBLES
15:30 – 17:30
INGLÉS BACHILLERATO
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
http://mindthegapenglish.com/ 

(Grupo ABIERTO)

 PLAZAS DISPONIBLES
12
Dic
lunes
17:30 – 20:30
YOGA IYENGAR
ORGANIZA: Matrika Yoga & Artes Meditativas
Con PABLO FERRERO
Grupos en San Lorenzo de El Escorial

PRINCIPIANTES: LUNES de 17:30 a 19:00h
INTERMEDIO: LUNES de 19:00 a 20:30h
Más información e inscripciones:
661 098 359
www.matrikayoga.com
13
Dic
martes
17:30 – 18:30
INGLÉS 2º 3º 4º ESO
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
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18:30 – 19:30
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
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Más información y reservas:
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PLAZAS DISPONIBLES
19:00 – 20:00
YOGA MIO-FASCIAL. Método Bowspring
ORGANIZA: @naturalbowdesign
¡Despierta tu potencial interno, desarrolla tu atención plena, equilibra tu cuerpo y expande tu conciencia!
A través del Bowspring tu energía aumenta, tu cuerpo se equilibra y recupera la vitalidad natural, tu mente se enfoca y concentra.
Bowspring es un alineamiento corporal dinámico que aplica a la ciencia del Yoga las más recientes investigaciones biomecánicas y del tejido conectivo.
El nuevo paradigma de alineamiento respeta las curvas naturales de la columna vertebral y conecta todo el cuerpo activando y nutriendo la fascia, lo que permite realizar posturas, movimientos y transiciones con gran fluidez, cuidando al máximo las articulaciones.
Indicado para todas las edades y condiciones físicas

Algunos beneficios a destacar:
✔ Tonificación equilibrada en todo el cuerpo.
✔Alivio de los dolores de espalda.
✔Disminución de la degeneración ósea. ✔Refuerzo del sistema inmunológico.
✔Ligereza y fluidez en movimiento.
✔Alivio del Stress
✔Aumento de la capacidad pulmonar.
✔ Fortalecimiento del suelo pélvico.
✔Nivel de vitalidad, agilidad y resistencia.

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Consultas y reservas:
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Leonardo Atlante - Bowspring Dedicated Teacher
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20:30 – 21:30
INGLÉS BUSINESS B2 - ONLINE
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
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14
Dic
miércoles
17:30 – 19:30
INGLÉS teens FIRST (B2)
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
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PLAZAS DISPONIBLES
18:00 – 19:00
AEROYOGA KIDS
ORGANIZA:  Patricia Fernández 
En nuestras clases jugamos, cantamos, bailamos, imaginamos y sobre todo VOLAMOS!!
Ayudamos a los niños a que expresen sentimientos e ideas y desarrollen sus habilidades. Los niños aprenden a usar su cuerpo adoptando una buena educación de higiene postural.
Más información e inscripciones:
652741191

GRUPO COMPLETO
* Consultar lista de espera u horarios alternativos.
20:30 – 21:30
INGLÉS BUSINESS B2 - ONLINE
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
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Más información y reservas:
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PLAZAS DISPONIBLES
15
Dic
jueves
17:30 – 18:30
INGLÉS 2º 3º 4º ESO
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
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18:30 – 19:30
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
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PLAZAS DISPONIBLES
19:00 – 20:00
AEROYOGA ADULTOS
Mejora el bienestar, alivia el dolor de espalda, libera tu estrés y diviértete!
La clase incluye aeroyoga restaurativo, acrobático, aeropilates y relajación profunda con aromaterapia y litoterapia.
Método de entrenamiento para satisfacer las necesidades no solo del cuerpo, sino también a nivel mental , emocional o incluso, espiritual.
Más información e inscripciones:

Patricia Fernández
Personal Trainer/ Pilates / Aeroyoga🧘‍♀️
652741191
* RECOMENDACIONES: 🌱 ven preparad@ con una manta para la relajación final🌱 Necesitas traer tu propia esterilla, si no tienes avísame 🌱una botellita de agua o té🍀 🌱 (cualquier patología es importante que lo sepa )🌱
* Recuerda que la relajación final se hace con aromaterapia y litoterapia; si tienes algún tipo de alergia necesito saberlo con antelación.
16
Dic
viernes
10:15 – 12:15
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
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Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
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15:30 – 17:30
INGLÉS BACHILLERATO
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
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info@mindthegapenglish.com
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(Grupo ABIERTO)

 PLAZAS DISPONIBLES
19
Dic
lunes
17:30 – 20:30
YOGA IYENGAR
ORGANIZA: Matrika Yoga & Artes Meditativas
Con PABLO FERRERO
Grupos en San Lorenzo de El Escorial

PRINCIPIANTES: LUNES de 17:30 a 19:00h
INTERMEDIO: LUNES de 19:00 a 20:30h
Más información e inscripciones:
661 098 359
www.matrikayoga.com
20
Dic
martes
17:30 – 18:30
INGLÉS 2º 3º 4º ESO
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
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PLAZAS DISPONIBLES
18:30 – 19:30
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
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PLAZAS DISPONIBLES
19:00 – 20:00
YOGA MIO-FASCIAL. Método Bowspring
ORGANIZA: @naturalbowdesign
¡Despierta tu potencial interno, desarrolla tu atención plena, equilibra tu cuerpo y expande tu conciencia!
A través del Bowspring tu energía aumenta, tu cuerpo se equilibra y recupera la vitalidad natural, tu mente se enfoca y concentra.
Bowspring es un alineamiento corporal dinámico que aplica a la ciencia del Yoga las más recientes investigaciones biomecánicas y del tejido conectivo.
El nuevo paradigma de alineamiento respeta las curvas naturales de la columna vertebral y conecta todo el cuerpo activando y nutriendo la fascia, lo que permite realizar posturas, movimientos y transiciones con gran fluidez, cuidando al máximo las articulaciones.
Indicado para todas las edades y condiciones físicas

Algunos beneficios a destacar:
✔ Tonificación equilibrada en todo el cuerpo.
✔Alivio de los dolores de espalda.
✔Disminución de la degeneración ósea. ✔Refuerzo del sistema inmunológico.
✔Ligereza y fluidez en movimiento.
✔Alivio del Stress
✔Aumento de la capacidad pulmonar.
✔ Fortalecimiento del suelo pélvico.
✔Nivel de vitalidad, agilidad y resistencia.

¿Deseas conocer? Ven a probar una clase gratis!!
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Leonardo Atlante - Bowspring Dedicated Teacher
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20:30 – 21:30
INGLÉS BUSINESS B2 - ONLINE
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
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Más información y reservas:
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21
Dic
miércoles
17:30 – 19:30
INGLÉS teens FIRST (B2)
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
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PLAZAS DISPONIBLES
18:00 – 19:00
AEROYOGA KIDS
ORGANIZA:  Patricia Fernández 
En nuestras clases jugamos, cantamos, bailamos, imaginamos y sobre todo VOLAMOS!!
Ayudamos a los niños a que expresen sentimientos e ideas y desarrollen sus habilidades. Los niños aprenden a usar su cuerpo adoptando una buena educación de higiene postural.
Más información e inscripciones:
652741191

GRUPO COMPLETO
* Consultar lista de espera u horarios alternativos.
20:30 – 21:30
INGLÉS BUSINESS B2 - ONLINE
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
PLAZAS DISPONIBLES
22
Dic
jueves
17:30 – 18:30
INGLÉS 2º 3º 4º ESO
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
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PLAZAS DISPONIBLES
18:30 – 19:30
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
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PLAZAS DISPONIBLES
19:00 – 20:00
AEROYOGA ADULTOS
Mejora el bienestar, alivia el dolor de espalda, libera tu estrés y diviértete!
La clase incluye aeroyoga restaurativo, acrobático, aeropilates y relajación profunda con aromaterapia y litoterapia.
Método de entrenamiento para satisfacer las necesidades no solo del cuerpo, sino también a nivel mental , emocional o incluso, espiritual.
Más información e inscripciones:

Patricia Fernández
Personal Trainer/ Pilates / Aeroyoga🧘‍♀️
652741191
* RECOMENDACIONES: 🌱 ven preparad@ con una manta para la relajación final🌱 Necesitas traer tu propia esterilla, si no tienes avísame 🌱una botellita de agua o té🍀 🌱 (cualquier patología es importante que lo sepa )🌱
* Recuerda que la relajación final se hace con aromaterapia y litoterapia; si tienes algún tipo de alergia necesito saberlo con antelación.
23
Dic
viernes
10:15 – 12:15
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
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Más información y reservas:
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PLAZAS DISPONIBLES
15:30 – 17:30
INGLÉS BACHILLERATO
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(Grupo ABIERTO)

 PLAZAS DISPONIBLES
26
Dic
lunes
17:30 – 20:30
YOGA IYENGAR
ORGANIZA: Matrika Yoga & Artes Meditativas
Con PABLO FERRERO
Grupos en San Lorenzo de El Escorial

PRINCIPIANTES: LUNES de 17:30 a 19:00h
INTERMEDIO: LUNES de 19:00 a 20:30h
Más información e inscripciones:
661 098 359
www.matrikayoga.com
27
Dic
martes
17:30 – 18:30
INGLÉS 2º 3º 4º ESO
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18:30 – 19:30
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
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http://mindthegapenglish.com/

PLAZAS DISPONIBLES
19:00 – 20:00
YOGA MIO-FASCIAL. Método Bowspring
ORGANIZA: @naturalbowdesign
¡Despierta tu potencial interno, desarrolla tu atención plena, equilibra tu cuerpo y expande tu conciencia!
A través del Bowspring tu energía aumenta, tu cuerpo se equilibra y recupera la vitalidad natural, tu mente se enfoca y concentra.
Bowspring es un alineamiento corporal dinámico que aplica a la ciencia del Yoga las más recientes investigaciones biomecánicas y del tejido conectivo.
El nuevo paradigma de alineamiento respeta las curvas naturales de la columna vertebral y conecta todo el cuerpo activando y nutriendo la fascia, lo que permite realizar posturas, movimientos y transiciones con gran fluidez, cuidando al máximo las articulaciones.
Indicado para todas las edades y condiciones físicas

Algunos beneficios a destacar:
✔ Tonificación equilibrada en todo el cuerpo.
✔Alivio de los dolores de espalda.
✔Disminución de la degeneración ósea. ✔Refuerzo del sistema inmunológico.
✔Ligereza y fluidez en movimiento.
✔Alivio del Stress
✔Aumento de la capacidad pulmonar.
✔ Fortalecimiento del suelo pélvico.
✔Nivel de vitalidad, agilidad y resistencia.

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Consultas y reservas:
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Leonardo Atlante - Bowspring Dedicated Teacher
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20:30 – 21:30
INGLÉS BUSINESS B2 - ONLINE
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
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28
Dic
miércoles
17:30 – 19:30
INGLÉS teens FIRST (B2)
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Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
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18:00 – 19:00
AEROYOGA KIDS
ORGANIZA:  Patricia Fernández 
En nuestras clases jugamos, cantamos, bailamos, imaginamos y sobre todo VOLAMOS!!
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652741191

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20:30 – 21:30
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29
Dic
jueves
17:30 – 18:30
INGLÉS 2º 3º 4º ESO
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
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Beatriz - 630 484 260
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PLAZAS DISPONIBLES
18:30 – 19:30
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
http://mindthegapenglish.com/

PLAZAS DISPONIBLES
19:00 – 20:00
AEROYOGA ADULTOS
Mejora el bienestar, alivia el dolor de espalda, libera tu estrés y diviértete!
La clase incluye aeroyoga restaurativo, acrobático, aeropilates y relajación profunda con aromaterapia y litoterapia.
Método de entrenamiento para satisfacer las necesidades no solo del cuerpo, sino también a nivel mental , emocional o incluso, espiritual.
Más información e inscripciones:

Patricia Fernández
Personal Trainer/ Pilates / Aeroyoga🧘‍♀️
652741191
* RECOMENDACIONES: 🌱 ven preparad@ con una manta para la relajación final🌱 Necesitas traer tu propia esterilla, si no tienes avísame 🌱una botellita de agua o té🍀 🌱 (cualquier patología es importante que lo sepa )🌱
* Recuerda que la relajación final se hace con aromaterapia y litoterapia; si tienes algún tipo de alergia necesito saberlo con antelación.
30
Dic
viernes
10:15 – 12:15
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
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PLAZAS DISPONIBLES
15:30 – 17:30
INGLÉS BACHILLERATO
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
http://mindthegapenglish.com/ 

(Grupo ABIERTO)

 PLAZAS DISPONIBLES

Enero 2023

02
Ene
lunes
17:30 – 20:30
YOGA IYENGAR
ORGANIZA: Matrika Yoga & Artes Meditativas
Con PABLO FERRERO
Grupos en San Lorenzo de El Escorial

PRINCIPIANTES: LUNES de 17:30 a 19:00h
INTERMEDIO: LUNES de 19:00 a 20:30h
Más información e inscripciones:
661 098 359
www.matrikayoga.com
03
Ene
martes
17:30 – 18:30
INGLÉS 2º 3º 4º ESO
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
http://mindthegapenglish.com/

PLAZAS DISPONIBLES
18:30 – 19:30
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
http://mindthegapenglish.com/

PLAZAS DISPONIBLES
19:00 – 20:00
YOGA MIO-FASCIAL. Método Bowspring
ORGANIZA: @naturalbowdesign
¡Despierta tu potencial interno, desarrolla tu atención plena, equilibra tu cuerpo y expande tu conciencia!
A través del Bowspring tu energía aumenta, tu cuerpo se equilibra y recupera la vitalidad natural, tu mente se enfoca y concentra.
Bowspring es un alineamiento corporal dinámico que aplica a la ciencia del Yoga las más recientes investigaciones biomecánicas y del tejido conectivo.
El nuevo paradigma de alineamiento respeta las curvas naturales de la columna vertebral y conecta todo el cuerpo activando y nutriendo la fascia, lo que permite realizar posturas, movimientos y transiciones con gran fluidez, cuidando al máximo las articulaciones.
Indicado para todas las edades y condiciones físicas

Algunos beneficios a destacar:
✔ Tonificación equilibrada en todo el cuerpo.
✔Alivio de los dolores de espalda.
✔Disminución de la degeneración ósea. ✔Refuerzo del sistema inmunológico.
✔Ligereza y fluidez en movimiento.
✔Alivio del Stress
✔Aumento de la capacidad pulmonar.
✔ Fortalecimiento del suelo pélvico.
✔Nivel de vitalidad, agilidad y resistencia.

¿Deseas conocer? Ven a probar una clase gratis!!
Consultas y reservas:
WhatsApp +34 699 92 02 39
Leonardo Atlante - Bowspring Dedicated Teacher
Investiga en:
www.globalbowspring.com!
20:30 – 21:30
INGLÉS BUSINESS B2 - ONLINE
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
PLAZAS DISPONIBLES
04
Ene
miércoles
17:30 – 19:30
INGLÉS teens FIRST (B2)
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
http://mindthegapenglish.com/

PLAZAS DISPONIBLES
18:00 – 19:00
AEROYOGA KIDS
ORGANIZA:  Patricia Fernández 
En nuestras clases jugamos, cantamos, bailamos, imaginamos y sobre todo VOLAMOS!!
Ayudamos a los niños a que expresen sentimientos e ideas y desarrollen sus habilidades. Los niños aprenden a usar su cuerpo adoptando una buena educación de higiene postural.
Más información e inscripciones:
652741191

GRUPO COMPLETO
* Consultar lista de espera u horarios alternativos.
20:30 – 21:30
INGLÉS BUSINESS B2 - ONLINE
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
PLAZAS DISPONIBLES
05
Ene
jueves
17:30 – 18:30
INGLÉS 2º 3º 4º ESO
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
http://mindthegapenglish.com/

PLAZAS DISPONIBLES
18:30 – 19:30
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
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PLAZAS DISPONIBLES
19:00 – 20:00
AEROYOGA ADULTOS
Mejora el bienestar, alivia el dolor de espalda, libera tu estrés y diviértete!
La clase incluye aeroyoga restaurativo, acrobático, aeropilates y relajación profunda con aromaterapia y litoterapia.
Método de entrenamiento para satisfacer las necesidades no solo del cuerpo, sino también a nivel mental , emocional o incluso, espiritual.
Más información e inscripciones:

Patricia Fernández
Personal Trainer/ Pilates / Aeroyoga🧘‍♀️
652741191
* RECOMENDACIONES: 🌱 ven preparad@ con una manta para la relajación final🌱 Necesitas traer tu propia esterilla, si no tienes avísame 🌱una botellita de agua o té🍀 🌱 (cualquier patología es importante que lo sepa )🌱
* Recuerda que la relajación final se hace con aromaterapia y litoterapia; si tienes algún tipo de alergia necesito saberlo con antelación.
06
Ene
viernes
10:15 – 12:15
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
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PLAZAS DISPONIBLES
15:30 – 17:30
INGLÉS BACHILLERATO
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
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(Grupo ABIERTO)

 PLAZAS DISPONIBLES
09
Ene
lunes
17:30 – 20:30
YOGA IYENGAR
ORGANIZA: Matrika Yoga & Artes Meditativas
Con PABLO FERRERO
Grupos en San Lorenzo de El Escorial

PRINCIPIANTES: LUNES de 17:30 a 19:00h
INTERMEDIO: LUNES de 19:00 a 20:30h
Más información e inscripciones:
661 098 359
www.matrikayoga.com
10
Ene
martes
17:30 – 18:30
INGLÉS 2º 3º 4º ESO
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
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18:30 – 19:30
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
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19:00 – 20:00
YOGA MIO-FASCIAL. Método Bowspring
ORGANIZA: @naturalbowdesign
¡Despierta tu potencial interno, desarrolla tu atención plena, equilibra tu cuerpo y expande tu conciencia!
A través del Bowspring tu energía aumenta, tu cuerpo se equilibra y recupera la vitalidad natural, tu mente se enfoca y concentra.
Bowspring es un alineamiento corporal dinámico que aplica a la ciencia del Yoga las más recientes investigaciones biomecánicas y del tejido conectivo.
El nuevo paradigma de alineamiento respeta las curvas naturales de la columna vertebral y conecta todo el cuerpo activando y nutriendo la fascia, lo que permite realizar posturas, movimientos y transiciones con gran fluidez, cuidando al máximo las articulaciones.
Indicado para todas las edades y condiciones físicas

Algunos beneficios a destacar:
✔ Tonificación equilibrada en todo el cuerpo.
✔Alivio de los dolores de espalda.
✔Disminución de la degeneración ósea. ✔Refuerzo del sistema inmunológico.
✔Ligereza y fluidez en movimiento.
✔Alivio del Stress
✔Aumento de la capacidad pulmonar.
✔ Fortalecimiento del suelo pélvico.
✔Nivel de vitalidad, agilidad y resistencia.

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Consultas y reservas:
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Leonardo Atlante - Bowspring Dedicated Teacher
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20:30 – 21:30
INGLÉS BUSINESS B2 - ONLINE
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
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11
Ene
miércoles
17:30 – 19:30
INGLÉS teens FIRST (B2)
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18:00 – 19:00
AEROYOGA KIDS
ORGANIZA:  Patricia Fernández 
En nuestras clases jugamos, cantamos, bailamos, imaginamos y sobre todo VOLAMOS!!
Ayudamos a los niños a que expresen sentimientos e ideas y desarrollen sus habilidades. Los niños aprenden a usar su cuerpo adoptando una buena educación de higiene postural.
Más información e inscripciones:
652741191

GRUPO COMPLETO
* Consultar lista de espera u horarios alternativos.
20:30 – 21:30
INGLÉS BUSINESS B2 - ONLINE
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12
Ene
jueves
17:30 – 18:30
INGLÉS 2º 3º 4º ESO
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
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18:30 – 19:30
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
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PLAZAS DISPONIBLES
19:00 – 20:00
AEROYOGA ADULTOS
Mejora el bienestar, alivia el dolor de espalda, libera tu estrés y diviértete!
La clase incluye aeroyoga restaurativo, acrobático, aeropilates y relajación profunda con aromaterapia y litoterapia.
Método de entrenamiento para satisfacer las necesidades no solo del cuerpo, sino también a nivel mental , emocional o incluso, espiritual.
Más información e inscripciones:

Patricia Fernández
Personal Trainer/ Pilates / Aeroyoga🧘‍♀️
652741191
* RECOMENDACIONES: 🌱 ven preparad@ con una manta para la relajación final🌱 Necesitas traer tu propia esterilla, si no tienes avísame 🌱una botellita de agua o té🍀 🌱 (cualquier patología es importante que lo sepa )🌱
* Recuerda que la relajación final se hace con aromaterapia y litoterapia; si tienes algún tipo de alergia necesito saberlo con antelación.
13
Ene
viernes
10:15 – 12:15
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
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PLAZAS DISPONIBLES
15:30 – 17:30
INGLÉS BACHILLERATO
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
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(Grupo ABIERTO)

 PLAZAS DISPONIBLES
14
Ene
sábado
10:00 – 14:00
Curso en Emprendimiento Agroecológico
CONTINUACIÓN CURSO ORGANIZADO por @jardindegaia
🌱 El Jardín de Gaia lanza la 1ª edición del Curso en Emprendimiento Agroecológico 👩🏼‍🌾👨🏽‍🌾 en el que compartiremos toda la experiencia adquirida en nuestra propia finca.
El curso está dirigido a personas emprendedoras que deseen aprender a gestionar de forma integral y sostenible un proyecto en el medio rural: agroemprendimiento, turismo sostenible o centros de desarrollo personal.
🙏🏾Te agradecemos si nos ayudas a 📣 DIFUNDIR esta formación que ayudará a dar el salto de la ciudad al campo y a REPOBLAR LAS ZONAS RURALES 🏘️.
👉🏾 Más información: sonia@elajrdindegaia.es · (+34) 639 36 73 92 / 649 89 64 77
👉🏾 https://eljardindegaia.es/agroemprendimiento
15
Ene
domingo
10:00 – 14:00
Curso en Emprendimiento Agroecológico
CONTINUACIÓN CURSO ORGANIZADO por @jardindegaia
🌱 El Jardín de Gaia lanza la 1ª edición del Curso en Emprendimiento Agroecológico 👩🏼‍🌾👨🏽‍🌾 en el que compartiremos toda la experiencia adquirida en nuestra propia finca.
El curso está dirigido a personas emprendedoras que deseen aprender a gestionar de forma integral y sostenible un proyecto en el medio rural: agroemprendimiento, turismo sostenible o centros de desarrollo personal.
🙏🏾Te agradecemos si nos ayudas a 📣 DIFUNDIR esta formación que ayudará a dar el salto de la ciudad al campo y a REPOBLAR LAS ZONAS RURALES 🏘️.
👉🏾 Más información: sonia@elajrdindegaia.es · (+34) 639 36 73 92 / 649 89 64 77
👉🏾 https://eljardindegaia.es/agroemprendimiento
16
Ene
lunes
17:30 – 20:30
YOGA IYENGAR
ORGANIZA: Matrika Yoga & Artes Meditativas
Con PABLO FERRERO
Grupos en San Lorenzo de El Escorial

PRINCIPIANTES: LUNES de 17:30 a 19:00h
INTERMEDIO: LUNES de 19:00 a 20:30h
Más información e inscripciones:
661 098 359
www.matrikayoga.com
17
Ene
martes
17:30 – 18:30
INGLÉS 2º 3º 4º ESO
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
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18:30 – 19:30
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
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19:00 – 20:00
YOGA MIO-FASCIAL. Método Bowspring
ORGANIZA: @naturalbowdesign
¡Despierta tu potencial interno, desarrolla tu atención plena, equilibra tu cuerpo y expande tu conciencia!
A través del Bowspring tu energía aumenta, tu cuerpo se equilibra y recupera la vitalidad natural, tu mente se enfoca y concentra.
Bowspring es un alineamiento corporal dinámico que aplica a la ciencia del Yoga las más recientes investigaciones biomecánicas y del tejido conectivo.
El nuevo paradigma de alineamiento respeta las curvas naturales de la columna vertebral y conecta todo el cuerpo activando y nutriendo la fascia, lo que permite realizar posturas, movimientos y transiciones con gran fluidez, cuidando al máximo las articulaciones.
Indicado para todas las edades y condiciones físicas

Algunos beneficios a destacar:
✔ Tonificación equilibrada en todo el cuerpo.
✔Alivio de los dolores de espalda.
✔Disminución de la degeneración ósea. ✔Refuerzo del sistema inmunológico.
✔Ligereza y fluidez en movimiento.
✔Alivio del Stress
✔Aumento de la capacidad pulmonar.
✔ Fortalecimiento del suelo pélvico.
✔Nivel de vitalidad, agilidad y resistencia.

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Leonardo Atlante - Bowspring Dedicated Teacher
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20:30 – 21:30
INGLÉS BUSINESS B2 - ONLINE
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
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18
Ene
miércoles
17:30 – 19:30
INGLÉS teens FIRST (B2)
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
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18:00 – 19:00
AEROYOGA KIDS
ORGANIZA:  Patricia Fernández 
En nuestras clases jugamos, cantamos, bailamos, imaginamos y sobre todo VOLAMOS!!
Ayudamos a los niños a que expresen sentimientos e ideas y desarrollen sus habilidades. Los niños aprenden a usar su cuerpo adoptando una buena educación de higiene postural.
Más información e inscripciones:
652741191

GRUPO COMPLETO
* Consultar lista de espera u horarios alternativos.
20:30 – 21:30
INGLÉS BUSINESS B2 - ONLINE
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
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Beatriz - 630 484 260
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PLAZAS DISPONIBLES
19
Ene
jueves
17:30 – 18:30
INGLÉS 2º 3º 4º ESO
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
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http://mindthegapenglish.com/

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18:30 – 19:30
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
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http://mindthegapenglish.com/

PLAZAS DISPONIBLES
19:00 – 20:00
AEROYOGA ADULTOS
Mejora el bienestar, alivia el dolor de espalda, libera tu estrés y diviértete!
La clase incluye aeroyoga restaurativo, acrobático, aeropilates y relajación profunda con aromaterapia y litoterapia.
Método de entrenamiento para satisfacer las necesidades no solo del cuerpo, sino también a nivel mental , emocional o incluso, espiritual.
Más información e inscripciones:

Patricia Fernández
Personal Trainer/ Pilates / Aeroyoga🧘‍♀️
652741191
* RECOMENDACIONES: 🌱 ven preparad@ con una manta para la relajación final🌱 Necesitas traer tu propia esterilla, si no tienes avísame 🌱una botellita de agua o té🍀 🌱 (cualquier patología es importante que lo sepa )🌱
* Recuerda que la relajación final se hace con aromaterapia y litoterapia; si tienes algún tipo de alergia necesito saberlo con antelación.
20
Ene
viernes
10:15 – 12:15
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
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http://mindthegapenglish.com/  

PLAZAS DISPONIBLES
15:30 – 17:30
INGLÉS BACHILLERATO
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
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(Grupo ABIERTO)

 PLAZAS DISPONIBLES
23
Ene
lunes
17:30 – 20:30
YOGA IYENGAR
ORGANIZA: Matrika Yoga & Artes Meditativas
Con PABLO FERRERO
Grupos en San Lorenzo de El Escorial

PRINCIPIANTES: LUNES de 17:30 a 19:00h
INTERMEDIO: LUNES de 19:00 a 20:30h
Más información e inscripciones:
661 098 359
www.matrikayoga.com
24
Ene
martes
17:30 – 18:30
INGLÉS 2º 3º 4º ESO
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
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PLAZAS DISPONIBLES
18:30 – 19:30
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
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http://mindthegapenglish.com/

PLAZAS DISPONIBLES
19:00 – 20:00
YOGA MIO-FASCIAL. Método Bowspring
ORGANIZA: @naturalbowdesign
¡Despierta tu potencial interno, desarrolla tu atención plena, equilibra tu cuerpo y expande tu conciencia!
A través del Bowspring tu energía aumenta, tu cuerpo se equilibra y recupera la vitalidad natural, tu mente se enfoca y concentra.
Bowspring es un alineamiento corporal dinámico que aplica a la ciencia del Yoga las más recientes investigaciones biomecánicas y del tejido conectivo.
El nuevo paradigma de alineamiento respeta las curvas naturales de la columna vertebral y conecta todo el cuerpo activando y nutriendo la fascia, lo que permite realizar posturas, movimientos y transiciones con gran fluidez, cuidando al máximo las articulaciones.
Indicado para todas las edades y condiciones físicas

Algunos beneficios a destacar:
✔ Tonificación equilibrada en todo el cuerpo.
✔Alivio de los dolores de espalda.
✔Disminución de la degeneración ósea. ✔Refuerzo del sistema inmunológico.
✔Ligereza y fluidez en movimiento.
✔Alivio del Stress
✔Aumento de la capacidad pulmonar.
✔ Fortalecimiento del suelo pélvico.
✔Nivel de vitalidad, agilidad y resistencia.

¿Deseas conocer? Ven a probar una clase gratis!!
Consultas y reservas:
WhatsApp +34 699 92 02 39
Leonardo Atlante - Bowspring Dedicated Teacher
Investiga en:
www.globalbowspring.com!
20:30 – 21:30
INGLÉS BUSINESS B2 - ONLINE
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
PLAZAS DISPONIBLES
25
Ene
miércoles
17:30 – 19:30
INGLÉS teens FIRST (B2)
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
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info@mindthegapenglish.com
http://mindthegapenglish.com/

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18:00 – 19:00
AEROYOGA KIDS
ORGANIZA:  Patricia Fernández 
En nuestras clases jugamos, cantamos, bailamos, imaginamos y sobre todo VOLAMOS!!
Ayudamos a los niños a que expresen sentimientos e ideas y desarrollen sus habilidades. Los niños aprenden a usar su cuerpo adoptando una buena educación de higiene postural.
Más información e inscripciones:
652741191

GRUPO COMPLETO
* Consultar lista de espera u horarios alternativos.
20:30 – 21:30
INGLÉS BUSINESS B2 - ONLINE
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
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26
Ene
jueves
17:30 – 18:30
INGLÉS 2º 3º 4º ESO
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Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
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PLAZAS DISPONIBLES
18:30 – 19:30
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
http://mindthegapenglish.com/

PLAZAS DISPONIBLES
19:00 – 20:00
AEROYOGA ADULTOS
Mejora el bienestar, alivia el dolor de espalda, libera tu estrés y diviértete!
La clase incluye aeroyoga restaurativo, acrobático, aeropilates y relajación profunda con aromaterapia y litoterapia.
Método de entrenamiento para satisfacer las necesidades no solo del cuerpo, sino también a nivel mental , emocional o incluso, espiritual.
Más información e inscripciones:

Patricia Fernández
Personal Trainer/ Pilates / Aeroyoga🧘‍♀️
652741191
* RECOMENDACIONES: 🌱 ven preparad@ con una manta para la relajación final🌱 Necesitas traer tu propia esterilla, si no tienes avísame 🌱una botellita de agua o té🍀 🌱 (cualquier patología es importante que lo sepa )🌱
* Recuerda que la relajación final se hace con aromaterapia y litoterapia; si tienes algún tipo de alergia necesito saberlo con antelación.
27
Ene
viernes
10:15 – 12:15
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
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PLAZAS DISPONIBLES
15:30 – 17:30
INGLÉS BACHILLERATO
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
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(Grupo ABIERTO)

 PLAZAS DISPONIBLES
30
Ene
lunes
17:30 – 20:30
YOGA IYENGAR
ORGANIZA: Matrika Yoga & Artes Meditativas
Con PABLO FERRERO
Grupos en San Lorenzo de El Escorial

PRINCIPIANTES: LUNES de 17:30 a 19:00h
INTERMEDIO: LUNES de 19:00 a 20:30h
Más información e inscripciones:
661 098 359
www.matrikayoga.com
31
Ene
martes
17:30 – 18:30
INGLÉS 2º 3º 4º ESO
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
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PLAZAS DISPONIBLES
18:30 – 19:30
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
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PLAZAS DISPONIBLES
19:00 – 20:00
YOGA MIO-FASCIAL. Método Bowspring
ORGANIZA: @naturalbowdesign
¡Despierta tu potencial interno, desarrolla tu atención plena, equilibra tu cuerpo y expande tu conciencia!
A través del Bowspring tu energía aumenta, tu cuerpo se equilibra y recupera la vitalidad natural, tu mente se enfoca y concentra.
Bowspring es un alineamiento corporal dinámico que aplica a la ciencia del Yoga las más recientes investigaciones biomecánicas y del tejido conectivo.
El nuevo paradigma de alineamiento respeta las curvas naturales de la columna vertebral y conecta todo el cuerpo activando y nutriendo la fascia, lo que permite realizar posturas, movimientos y transiciones con gran fluidez, cuidando al máximo las articulaciones.
Indicado para todas las edades y condiciones físicas

Algunos beneficios a destacar:
✔ Tonificación equilibrada en todo el cuerpo.
✔Alivio de los dolores de espalda.
✔Disminución de la degeneración ósea. ✔Refuerzo del sistema inmunológico.
✔Ligereza y fluidez en movimiento.
✔Alivio del Stress
✔Aumento de la capacidad pulmonar.
✔ Fortalecimiento del suelo pélvico.
✔Nivel de vitalidad, agilidad y resistencia.

¿Deseas conocer? Ven a probar una clase gratis!!
Consultas y reservas:
WhatsApp +34 699 92 02 39
Leonardo Atlante - Bowspring Dedicated Teacher
Investiga en:
www.globalbowspring.com!
20:30 – 21:30
INGLÉS BUSINESS B2 - ONLINE
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
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Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
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PLAZAS DISPONIBLES

Febrero 2023

01
Feb
miércoles
17:30 – 19:30
INGLÉS teens FIRST (B2)
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
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Beatriz - 630 484 260
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PLAZAS DISPONIBLES
18:00 – 19:00
AEROYOGA KIDS
ORGANIZA:  Patricia Fernández 
En nuestras clases jugamos, cantamos, bailamos, imaginamos y sobre todo VOLAMOS!!
Ayudamos a los niños a que expresen sentimientos e ideas y desarrollen sus habilidades. Los niños aprenden a usar su cuerpo adoptando una buena educación de higiene postural.
Más información e inscripciones:
652741191

GRUPO COMPLETO
* Consultar lista de espera u horarios alternativos.
20:30 – 21:30
INGLÉS BUSINESS B2 - ONLINE
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
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02
Feb
jueves
17:30 – 18:30
INGLÉS 2º 3º 4º ESO
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18:30 – 19:30
INGLÉS APTIS B1-B2
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19:00 – 20:00
AEROYOGA ADULTOS
Mejora el bienestar, alivia el dolor de espalda, libera tu estrés y diviértete!
La clase incluye aeroyoga restaurativo, acrobático, aeropilates y relajación profunda con aromaterapia y litoterapia.
Método de entrenamiento para satisfacer las necesidades no solo del cuerpo, sino también a nivel mental , emocional o incluso, espiritual.
Más información e inscripciones:

Patricia Fernández
Personal Trainer/ Pilates / Aeroyoga🧘‍♀️
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* Recuerda que la relajación final se hace con aromaterapia y litoterapia; si tienes algún tipo de alergia necesito saberlo con antelación.
03
Feb
viernes
10:15 – 12:15
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
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15:30 – 17:30
INGLÉS BACHILLERATO
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(Grupo ABIERTO)

 PLAZAS DISPONIBLES
06
Feb
lunes
17:30 – 20:30
YOGA IYENGAR
ORGANIZA: Matrika Yoga & Artes Meditativas
Con PABLO FERRERO
Grupos en San Lorenzo de El Escorial

PRINCIPIANTES: LUNES de 17:30 a 19:00h
INTERMEDIO: LUNES de 19:00 a 20:30h
Más información e inscripciones:
661 098 359
www.matrikayoga.com
07
Feb
martes
17:30 – 18:30
INGLÉS 2º 3º 4º ESO
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19:00 – 20:00
YOGA MIO-FASCIAL. Método Bowspring
ORGANIZA: @naturalbowdesign
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A través del Bowspring tu energía aumenta, tu cuerpo se equilibra y recupera la vitalidad natural, tu mente se enfoca y concentra.
Bowspring es un alineamiento corporal dinámico que aplica a la ciencia del Yoga las más recientes investigaciones biomecánicas y del tejido conectivo.
El nuevo paradigma de alineamiento respeta las curvas naturales de la columna vertebral y conecta todo el cuerpo activando y nutriendo la fascia, lo que permite realizar posturas, movimientos y transiciones con gran fluidez, cuidando al máximo las articulaciones.
Indicado para todas las edades y condiciones físicas

Algunos beneficios a destacar:
✔ Tonificación equilibrada en todo el cuerpo.
✔Alivio de los dolores de espalda.
✔Disminución de la degeneración ósea. ✔Refuerzo del sistema inmunológico.
✔Ligereza y fluidez en movimiento.
✔Alivio del Stress
✔Aumento de la capacidad pulmonar.
✔ Fortalecimiento del suelo pélvico.
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20:30 – 21:30
INGLÉS BUSINESS B2 - ONLINE
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08
Feb
miércoles
17:30 – 19:30
INGLÉS teens FIRST (B2)
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18:00 – 19:00
AEROYOGA KIDS
ORGANIZA:  Patricia Fernández 
En nuestras clases jugamos, cantamos, bailamos, imaginamos y sobre todo VOLAMOS!!
Ayudamos a los niños a que expresen sentimientos e ideas y desarrollen sus habilidades. Los niños aprenden a usar su cuerpo adoptando una buena educación de higiene postural.
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* Consultar lista de espera u horarios alternativos.
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09
Feb
jueves
17:30 – 18:30
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19:00 – 20:00
AEROYOGA ADULTOS
Mejora el bienestar, alivia el dolor de espalda, libera tu estrés y diviértete!
La clase incluye aeroyoga restaurativo, acrobático, aeropilates y relajación profunda con aromaterapia y litoterapia.
Método de entrenamiento para satisfacer las necesidades no solo del cuerpo, sino también a nivel mental , emocional o incluso, espiritual.
Más información e inscripciones:

Patricia Fernández
Personal Trainer/ Pilates / Aeroyoga🧘‍♀️
652741191
* RECOMENDACIONES: 🌱 ven preparad@ con una manta para la relajación final🌱 Necesitas traer tu propia esterilla, si no tienes avísame 🌱una botellita de agua o té🍀 🌱 (cualquier patología es importante que lo sepa )🌱
* Recuerda que la relajación final se hace con aromaterapia y litoterapia; si tienes algún tipo de alergia necesito saberlo con antelación.
10
Feb
viernes
10:15 – 12:15
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
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15:30 – 17:30
INGLÉS BACHILLERATO
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(Grupo ABIERTO)

 PLAZAS DISPONIBLES
13
Feb
lunes
17:30 – 20:30
YOGA IYENGAR
ORGANIZA: Matrika Yoga & Artes Meditativas
Con PABLO FERRERO
Grupos en San Lorenzo de El Escorial

PRINCIPIANTES: LUNES de 17:30 a 19:00h
INTERMEDIO: LUNES de 19:00 a 20:30h
Más información e inscripciones:
661 098 359
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14
Feb
martes
17:30 – 18:30
INGLÉS 2º 3º 4º ESO
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19:00 – 20:00
YOGA MIO-FASCIAL. Método Bowspring
ORGANIZA: @naturalbowdesign
¡Despierta tu potencial interno, desarrolla tu atención plena, equilibra tu cuerpo y expande tu conciencia!
A través del Bowspring tu energía aumenta, tu cuerpo se equilibra y recupera la vitalidad natural, tu mente se enfoca y concentra.
Bowspring es un alineamiento corporal dinámico que aplica a la ciencia del Yoga las más recientes investigaciones biomecánicas y del tejido conectivo.
El nuevo paradigma de alineamiento respeta las curvas naturales de la columna vertebral y conecta todo el cuerpo activando y nutriendo la fascia, lo que permite realizar posturas, movimientos y transiciones con gran fluidez, cuidando al máximo las articulaciones.
Indicado para todas las edades y condiciones físicas

Algunos beneficios a destacar:
✔ Tonificación equilibrada en todo el cuerpo.
✔Alivio de los dolores de espalda.
✔Disminución de la degeneración ósea. ✔Refuerzo del sistema inmunológico.
✔Ligereza y fluidez en movimiento.
✔Alivio del Stress
✔Aumento de la capacidad pulmonar.
✔ Fortalecimiento del suelo pélvico.
✔Nivel de vitalidad, agilidad y resistencia.

¿Deseas conocer? Ven a probar una clase gratis!!
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20:30 – 21:30
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15
Feb
miércoles
17:30 – 19:30
INGLÉS teens FIRST (B2)
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18:00 – 19:00
AEROYOGA KIDS
ORGANIZA:  Patricia Fernández 
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Ayudamos a los niños a que expresen sentimientos e ideas y desarrollen sus habilidades. Los niños aprenden a usar su cuerpo adoptando una buena educación de higiene postural.
Más información e inscripciones:
652741191

GRUPO COMPLETO
* Consultar lista de espera u horarios alternativos.
20:30 – 21:30
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16
Feb
jueves
17:30 – 18:30
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18:30 – 19:30
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19:00 – 20:00
AEROYOGA ADULTOS
Mejora el bienestar, alivia el dolor de espalda, libera tu estrés y diviértete!
La clase incluye aeroyoga restaurativo, acrobático, aeropilates y relajación profunda con aromaterapia y litoterapia.
Método de entrenamiento para satisfacer las necesidades no solo del cuerpo, sino también a nivel mental , emocional o incluso, espiritual.
Más información e inscripciones:

Patricia Fernández
Personal Trainer/ Pilates / Aeroyoga🧘‍♀️
652741191
* RECOMENDACIONES: 🌱 ven preparad@ con una manta para la relajación final🌱 Necesitas traer tu propia esterilla, si no tienes avísame 🌱una botellita de agua o té🍀 🌱 (cualquier patología es importante que lo sepa )🌱
* Recuerda que la relajación final se hace con aromaterapia y litoterapia; si tienes algún tipo de alergia necesito saberlo con antelación.
17
Feb
viernes
10:15 – 12:15
INGLÉS APTIS B1-B2
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Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
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15:30 – 17:30
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(Grupo ABIERTO)

 PLAZAS DISPONIBLES
20
Feb
lunes
17:30 – 20:30
YOGA IYENGAR
ORGANIZA: Matrika Yoga & Artes Meditativas
Con PABLO FERRERO
Grupos en San Lorenzo de El Escorial

PRINCIPIANTES: LUNES de 17:30 a 19:00h
INTERMEDIO: LUNES de 19:00 a 20:30h
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21
Feb
martes
17:30 – 18:30
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19:00 – 20:00
YOGA MIO-FASCIAL. Método Bowspring
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¡Despierta tu potencial interno, desarrolla tu atención plena, equilibra tu cuerpo y expande tu conciencia!
A través del Bowspring tu energía aumenta, tu cuerpo se equilibra y recupera la vitalidad natural, tu mente se enfoca y concentra.
Bowspring es un alineamiento corporal dinámico que aplica a la ciencia del Yoga las más recientes investigaciones biomecánicas y del tejido conectivo.
El nuevo paradigma de alineamiento respeta las curvas naturales de la columna vertebral y conecta todo el cuerpo activando y nutriendo la fascia, lo que permite realizar posturas, movimientos y transiciones con gran fluidez, cuidando al máximo las articulaciones.
Indicado para todas las edades y condiciones físicas

Algunos beneficios a destacar:
✔ Tonificación equilibrada en todo el cuerpo.
✔Alivio de los dolores de espalda.
✔Disminución de la degeneración ósea. ✔Refuerzo del sistema inmunológico.
✔Ligereza y fluidez en movimiento.
✔Alivio del Stress
✔Aumento de la capacidad pulmonar.
✔ Fortalecimiento del suelo pélvico.
✔Nivel de vitalidad, agilidad y resistencia.

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22
Feb
miércoles
17:30 – 19:30
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AEROYOGA KIDS
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20:30 – 21:30
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23
Feb
jueves
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http://mindthegapenglish.com/

PLAZAS DISPONIBLES
18:30 – 19:30
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
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PLAZAS DISPONIBLES
19:00 – 20:00
AEROYOGA ADULTOS
Mejora el bienestar, alivia el dolor de espalda, libera tu estrés y diviértete!
La clase incluye aeroyoga restaurativo, acrobático, aeropilates y relajación profunda con aromaterapia y litoterapia.
Método de entrenamiento para satisfacer las necesidades no solo del cuerpo, sino también a nivel mental , emocional o incluso, espiritual.
Más información e inscripciones:

Patricia Fernández
Personal Trainer/ Pilates / Aeroyoga🧘‍♀️
652741191
* RECOMENDACIONES: 🌱 ven preparad@ con una manta para la relajación final🌱 Necesitas traer tu propia esterilla, si no tienes avísame 🌱una botellita de agua o té🍀 🌱 (cualquier patología es importante que lo sepa )🌱
* Recuerda que la relajación final se hace con aromaterapia y litoterapia; si tienes algún tipo de alergia necesito saberlo con antelación.
24
Feb
viernes
10:15 – 12:15
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
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PLAZAS DISPONIBLES
15:30 – 17:30
INGLÉS BACHILLERATO
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
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(Grupo ABIERTO)

 PLAZAS DISPONIBLES
27
Feb
lunes
17:30 – 20:30
YOGA IYENGAR
ORGANIZA: Matrika Yoga & Artes Meditativas
Con PABLO FERRERO
Grupos en San Lorenzo de El Escorial

PRINCIPIANTES: LUNES de 17:30 a 19:00h
INTERMEDIO: LUNES de 19:00 a 20:30h
Más información e inscripciones:
661 098 359
www.matrikayoga.com
28
Feb
martes
17:30 – 18:30
INGLÉS 2º 3º 4º ESO
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
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PLAZAS DISPONIBLES
18:30 – 19:30
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
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PLAZAS DISPONIBLES
19:00 – 20:00
YOGA MIO-FASCIAL. Método Bowspring
ORGANIZA: @naturalbowdesign
¡Despierta tu potencial interno, desarrolla tu atención plena, equilibra tu cuerpo y expande tu conciencia!
A través del Bowspring tu energía aumenta, tu cuerpo se equilibra y recupera la vitalidad natural, tu mente se enfoca y concentra.
Bowspring es un alineamiento corporal dinámico que aplica a la ciencia del Yoga las más recientes investigaciones biomecánicas y del tejido conectivo.
El nuevo paradigma de alineamiento respeta las curvas naturales de la columna vertebral y conecta todo el cuerpo activando y nutriendo la fascia, lo que permite realizar posturas, movimientos y transiciones con gran fluidez, cuidando al máximo las articulaciones.
Indicado para todas las edades y condiciones físicas

Algunos beneficios a destacar:
✔ Tonificación equilibrada en todo el cuerpo.
✔Alivio de los dolores de espalda.
✔Disminución de la degeneración ósea. ✔Refuerzo del sistema inmunológico.
✔Ligereza y fluidez en movimiento.
✔Alivio del Stress
✔Aumento de la capacidad pulmonar.
✔ Fortalecimiento del suelo pélvico.
✔Nivel de vitalidad, agilidad y resistencia.

¿Deseas conocer? Ven a probar una clase gratis!!
Consultas y reservas:
WhatsApp +34 699 92 02 39
Leonardo Atlante - Bowspring Dedicated Teacher
Investiga en:
www.globalbowspring.com!
20:30 – 21:30
INGLÉS BUSINESS B2 - ONLINE
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
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Más información y reservas:
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PLAZAS DISPONIBLES

Marzo 2023

01
Mar
miércoles
17:30 – 19:30
INGLÉS teens FIRST (B2)
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
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18:00 – 19:00
AEROYOGA KIDS
ORGANIZA:  Patricia Fernández 
En nuestras clases jugamos, cantamos, bailamos, imaginamos y sobre todo VOLAMOS!!
Ayudamos a los niños a que expresen sentimientos e ideas y desarrollen sus habilidades. Los niños aprenden a usar su cuerpo adoptando una buena educación de higiene postural.
Más información e inscripciones:
652741191

GRUPO COMPLETO
* Consultar lista de espera u horarios alternativos.
20:30 – 21:30
INGLÉS BUSINESS B2 - ONLINE
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
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02
Mar
jueves
17:30 – 18:30
INGLÉS 2º 3º 4º ESO
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
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18:30 – 19:30
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
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19:00 – 20:00
AEROYOGA ADULTOS
Mejora el bienestar, alivia el dolor de espalda, libera tu estrés y diviértete!
La clase incluye aeroyoga restaurativo, acrobático, aeropilates y relajación profunda con aromaterapia y litoterapia.
Método de entrenamiento para satisfacer las necesidades no solo del cuerpo, sino también a nivel mental , emocional o incluso, espiritual.
Más información e inscripciones:

Patricia Fernández
Personal Trainer/ Pilates / Aeroyoga🧘‍♀️
652741191
* RECOMENDACIONES: 🌱 ven preparad@ con una manta para la relajación final🌱 Necesitas traer tu propia esterilla, si no tienes avísame 🌱una botellita de agua o té🍀 🌱 (cualquier patología es importante que lo sepa )🌱
* Recuerda que la relajación final se hace con aromaterapia y litoterapia; si tienes algún tipo de alergia necesito saberlo con antelación.
03
Mar
viernes
10:15 – 12:15
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
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15:30 – 17:30
INGLÉS BACHILLERATO
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(Grupo ABIERTO)

 PLAZAS DISPONIBLES
06
Mar
lunes
17:30 – 20:30
YOGA IYENGAR
ORGANIZA: Matrika Yoga & Artes Meditativas
Con PABLO FERRERO
Grupos en San Lorenzo de El Escorial

PRINCIPIANTES: LUNES de 17:30 a 19:00h
INTERMEDIO: LUNES de 19:00 a 20:30h
Más información e inscripciones:
661 098 359
www.matrikayoga.com
07
Mar
martes
17:30 – 18:30
INGLÉS 2º 3º 4º ESO
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19:00 – 20:00
YOGA MIO-FASCIAL. Método Bowspring
ORGANIZA: @naturalbowdesign
¡Despierta tu potencial interno, desarrolla tu atención plena, equilibra tu cuerpo y expande tu conciencia!
A través del Bowspring tu energía aumenta, tu cuerpo se equilibra y recupera la vitalidad natural, tu mente se enfoca y concentra.
Bowspring es un alineamiento corporal dinámico que aplica a la ciencia del Yoga las más recientes investigaciones biomecánicas y del tejido conectivo.
El nuevo paradigma de alineamiento respeta las curvas naturales de la columna vertebral y conecta todo el cuerpo activando y nutriendo la fascia, lo que permite realizar posturas, movimientos y transiciones con gran fluidez, cuidando al máximo las articulaciones.
Indicado para todas las edades y condiciones físicas

Algunos beneficios a destacar:
✔ Tonificación equilibrada en todo el cuerpo.
✔Alivio de los dolores de espalda.
✔Disminución de la degeneración ósea. ✔Refuerzo del sistema inmunológico.
✔Ligereza y fluidez en movimiento.
✔Alivio del Stress
✔Aumento de la capacidad pulmonar.
✔ Fortalecimiento del suelo pélvico.
✔Nivel de vitalidad, agilidad y resistencia.

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20:30 – 21:30
INGLÉS BUSINESS B2 - ONLINE
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08
Mar
miércoles
17:30 – 19:30
INGLÉS teens FIRST (B2)
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18:00 – 19:00
AEROYOGA KIDS
ORGANIZA:  Patricia Fernández 
En nuestras clases jugamos, cantamos, bailamos, imaginamos y sobre todo VOLAMOS!!
Ayudamos a los niños a que expresen sentimientos e ideas y desarrollen sus habilidades. Los niños aprenden a usar su cuerpo adoptando una buena educación de higiene postural.
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* Consultar lista de espera u horarios alternativos.
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09
Mar
jueves
17:30 – 18:30
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19:00 – 20:00
AEROYOGA ADULTOS
Mejora el bienestar, alivia el dolor de espalda, libera tu estrés y diviértete!
La clase incluye aeroyoga restaurativo, acrobático, aeropilates y relajación profunda con aromaterapia y litoterapia.
Método de entrenamiento para satisfacer las necesidades no solo del cuerpo, sino también a nivel mental , emocional o incluso, espiritual.
Más información e inscripciones:

Patricia Fernández
Personal Trainer/ Pilates / Aeroyoga🧘‍♀️
652741191
* RECOMENDACIONES: 🌱 ven preparad@ con una manta para la relajación final🌱 Necesitas traer tu propia esterilla, si no tienes avísame 🌱una botellita de agua o té🍀 🌱 (cualquier patología es importante que lo sepa )🌱
* Recuerda que la relajación final se hace con aromaterapia y litoterapia; si tienes algún tipo de alergia necesito saberlo con antelación.
10
Mar
viernes
10:15 – 12:15
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
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15:30 – 17:30
INGLÉS BACHILLERATO
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(Grupo ABIERTO)

 PLAZAS DISPONIBLES
13
Mar
lunes
17:30 – 20:30
YOGA IYENGAR
ORGANIZA: Matrika Yoga & Artes Meditativas
Con PABLO FERRERO
Grupos en San Lorenzo de El Escorial

PRINCIPIANTES: LUNES de 17:30 a 19:00h
INTERMEDIO: LUNES de 19:00 a 20:30h
Más información e inscripciones:
661 098 359
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14
Mar
martes
17:30 – 18:30
INGLÉS 2º 3º 4º ESO
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INGLÉS APTIS B1-B2
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19:00 – 20:00
YOGA MIO-FASCIAL. Método Bowspring
ORGANIZA: @naturalbowdesign
¡Despierta tu potencial interno, desarrolla tu atención plena, equilibra tu cuerpo y expande tu conciencia!
A través del Bowspring tu energía aumenta, tu cuerpo se equilibra y recupera la vitalidad natural, tu mente se enfoca y concentra.
Bowspring es un alineamiento corporal dinámico que aplica a la ciencia del Yoga las más recientes investigaciones biomecánicas y del tejido conectivo.
El nuevo paradigma de alineamiento respeta las curvas naturales de la columna vertebral y conecta todo el cuerpo activando y nutriendo la fascia, lo que permite realizar posturas, movimientos y transiciones con gran fluidez, cuidando al máximo las articulaciones.
Indicado para todas las edades y condiciones físicas

Algunos beneficios a destacar:
✔ Tonificación equilibrada en todo el cuerpo.
✔Alivio de los dolores de espalda.
✔Disminución de la degeneración ósea. ✔Refuerzo del sistema inmunológico.
✔Ligereza y fluidez en movimiento.
✔Alivio del Stress
✔Aumento de la capacidad pulmonar.
✔ Fortalecimiento del suelo pélvico.
✔Nivel de vitalidad, agilidad y resistencia.

¿Deseas conocer? Ven a probar una clase gratis!!
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Leonardo Atlante - Bowspring Dedicated Teacher
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20:30 – 21:30
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15
Mar
miércoles
17:30 – 19:30
INGLÉS teens FIRST (B2)
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18:00 – 19:00
AEROYOGA KIDS
ORGANIZA:  Patricia Fernández 
En nuestras clases jugamos, cantamos, bailamos, imaginamos y sobre todo VOLAMOS!!
Ayudamos a los niños a que expresen sentimientos e ideas y desarrollen sus habilidades. Los niños aprenden a usar su cuerpo adoptando una buena educación de higiene postural.
Más información e inscripciones:
652741191

GRUPO COMPLETO
* Consultar lista de espera u horarios alternativos.
20:30 – 21:30
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16
Mar
jueves
17:30 – 18:30
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19:00 – 20:00
AEROYOGA ADULTOS
Mejora el bienestar, alivia el dolor de espalda, libera tu estrés y diviértete!
La clase incluye aeroyoga restaurativo, acrobático, aeropilates y relajación profunda con aromaterapia y litoterapia.
Método de entrenamiento para satisfacer las necesidades no solo del cuerpo, sino también a nivel mental , emocional o incluso, espiritual.
Más información e inscripciones:

Patricia Fernández
Personal Trainer/ Pilates / Aeroyoga🧘‍♀️
652741191
* RECOMENDACIONES: 🌱 ven preparad@ con una manta para la relajación final🌱 Necesitas traer tu propia esterilla, si no tienes avísame 🌱una botellita de agua o té🍀 🌱 (cualquier patología es importante que lo sepa )🌱
* Recuerda que la relajación final se hace con aromaterapia y litoterapia; si tienes algún tipo de alergia necesito saberlo con antelación.
17
Mar
viernes
10:15 – 12:15
INGLÉS APTIS B1-B2
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Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
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15:30 – 17:30
INGLÉS BACHILLERATO
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(Grupo ABIERTO)

 PLAZAS DISPONIBLES
20
Mar
lunes
17:30 – 20:30
YOGA IYENGAR
ORGANIZA: Matrika Yoga & Artes Meditativas
Con PABLO FERRERO
Grupos en San Lorenzo de El Escorial

PRINCIPIANTES: LUNES de 17:30 a 19:00h
INTERMEDIO: LUNES de 19:00 a 20:30h
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21
Mar
martes
17:30 – 18:30
INGLÉS 2º 3º 4º ESO
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19:00 – 20:00
YOGA MIO-FASCIAL. Método Bowspring
ORGANIZA: @naturalbowdesign
¡Despierta tu potencial interno, desarrolla tu atención plena, equilibra tu cuerpo y expande tu conciencia!
A través del Bowspring tu energía aumenta, tu cuerpo se equilibra y recupera la vitalidad natural, tu mente se enfoca y concentra.
Bowspring es un alineamiento corporal dinámico que aplica a la ciencia del Yoga las más recientes investigaciones biomecánicas y del tejido conectivo.
El nuevo paradigma de alineamiento respeta las curvas naturales de la columna vertebral y conecta todo el cuerpo activando y nutriendo la fascia, lo que permite realizar posturas, movimientos y transiciones con gran fluidez, cuidando al máximo las articulaciones.
Indicado para todas las edades y condiciones físicas

Algunos beneficios a destacar:
✔ Tonificación equilibrada en todo el cuerpo.
✔Alivio de los dolores de espalda.
✔Disminución de la degeneración ósea. ✔Refuerzo del sistema inmunológico.
✔Ligereza y fluidez en movimiento.
✔Alivio del Stress
✔Aumento de la capacidad pulmonar.
✔ Fortalecimiento del suelo pélvico.
✔Nivel de vitalidad, agilidad y resistencia.

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22
Mar
miércoles
17:30 – 19:30
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AEROYOGA KIDS
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23
Mar
jueves
17:30 – 18:30
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Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
http://mindthegapenglish.com/

PLAZAS DISPONIBLES
18:30 – 19:30
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
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PLAZAS DISPONIBLES
19:00 – 20:00
AEROYOGA ADULTOS
Mejora el bienestar, alivia el dolor de espalda, libera tu estrés y diviértete!
La clase incluye aeroyoga restaurativo, acrobático, aeropilates y relajación profunda con aromaterapia y litoterapia.
Método de entrenamiento para satisfacer las necesidades no solo del cuerpo, sino también a nivel mental , emocional o incluso, espiritual.
Más información e inscripciones:

Patricia Fernández
Personal Trainer/ Pilates / Aeroyoga🧘‍♀️
652741191
* RECOMENDACIONES: 🌱 ven preparad@ con una manta para la relajación final🌱 Necesitas traer tu propia esterilla, si no tienes avísame 🌱una botellita de agua o té🍀 🌱 (cualquier patología es importante que lo sepa )🌱
* Recuerda que la relajación final se hace con aromaterapia y litoterapia; si tienes algún tipo de alergia necesito saberlo con antelación.
24
Mar
viernes
10:15 – 12:15
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
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PLAZAS DISPONIBLES
15:30 – 17:30
INGLÉS BACHILLERATO
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
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(Grupo ABIERTO)

 PLAZAS DISPONIBLES
27
Mar
lunes
17:30 – 20:30
YOGA IYENGAR
ORGANIZA: Matrika Yoga & Artes Meditativas
Con PABLO FERRERO
Grupos en San Lorenzo de El Escorial

PRINCIPIANTES: LUNES de 17:30 a 19:00h
INTERMEDIO: LUNES de 19:00 a 20:30h
Más información e inscripciones:
661 098 359
www.matrikayoga.com
28
Mar
martes
17:30 – 18:30
INGLÉS 2º 3º 4º ESO
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
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PLAZAS DISPONIBLES
18:30 – 19:30
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
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PLAZAS DISPONIBLES
19:00 – 20:00
YOGA MIO-FASCIAL. Método Bowspring
ORGANIZA: @naturalbowdesign
¡Despierta tu potencial interno, desarrolla tu atención plena, equilibra tu cuerpo y expande tu conciencia!
A través del Bowspring tu energía aumenta, tu cuerpo se equilibra y recupera la vitalidad natural, tu mente se enfoca y concentra.
Bowspring es un alineamiento corporal dinámico que aplica a la ciencia del Yoga las más recientes investigaciones biomecánicas y del tejido conectivo.
El nuevo paradigma de alineamiento respeta las curvas naturales de la columna vertebral y conecta todo el cuerpo activando y nutriendo la fascia, lo que permite realizar posturas, movimientos y transiciones con gran fluidez, cuidando al máximo las articulaciones.
Indicado para todas las edades y condiciones físicas

Algunos beneficios a destacar:
✔ Tonificación equilibrada en todo el cuerpo.
✔Alivio de los dolores de espalda.
✔Disminución de la degeneración ósea. ✔Refuerzo del sistema inmunológico.
✔Ligereza y fluidez en movimiento.
✔Alivio del Stress
✔Aumento de la capacidad pulmonar.
✔ Fortalecimiento del suelo pélvico.
✔Nivel de vitalidad, agilidad y resistencia.

¿Deseas conocer? Ven a probar una clase gratis!!
Consultas y reservas:
WhatsApp +34 699 92 02 39
Leonardo Atlante - Bowspring Dedicated Teacher
Investiga en:
www.globalbowspring.com!
20:30 – 21:30
INGLÉS BUSINESS B2 - ONLINE
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
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Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
PLAZAS DISPONIBLES
29
Mar
miércoles
17:30 – 19:30
INGLÉS teens FIRST (B2)
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
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PLAZAS DISPONIBLES
18:00 – 19:00
AEROYOGA KIDS
ORGANIZA:  Patricia Fernández 
En nuestras clases jugamos, cantamos, bailamos, imaginamos y sobre todo VOLAMOS!!
Ayudamos a los niños a que expresen sentimientos e ideas y desarrollen sus habilidades. Los niños aprenden a usar su cuerpo adoptando una buena educación de higiene postural.
Más información e inscripciones:
652741191

GRUPO COMPLETO
* Consultar lista de espera u horarios alternativos.
20:30 – 21:30
INGLÉS BUSINESS B2 - ONLINE
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30
Mar
jueves
17:30 – 18:30
INGLÉS 2º 3º 4º ESO
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
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INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
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19:00 – 20:00
AEROYOGA ADULTOS
Mejora el bienestar, alivia el dolor de espalda, libera tu estrés y diviértete!
La clase incluye aeroyoga restaurativo, acrobático, aeropilates y relajación profunda con aromaterapia y litoterapia.
Método de entrenamiento para satisfacer las necesidades no solo del cuerpo, sino también a nivel mental , emocional o incluso, espiritual.
Más información e inscripciones:

Patricia Fernández
Personal Trainer/ Pilates / Aeroyoga🧘‍♀️
652741191
* RECOMENDACIONES: 🌱 ven preparad@ con una manta para la relajación final🌱 Necesitas traer tu propia esterilla, si no tienes avísame 🌱una botellita de agua o té🍀 🌱 (cualquier patología es importante que lo sepa )🌱
* Recuerda que la relajación final se hace con aromaterapia y litoterapia; si tienes algún tipo de alergia necesito saberlo con antelación.
31
Mar
viernes
10:15 – 12:15
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
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15:30 – 17:30
INGLÉS BACHILLERATO
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(Grupo ABIERTO)

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Abril 2023

03
Abr
lunes
17:30 – 20:30
YOGA IYENGAR
ORGANIZA: Matrika Yoga & Artes Meditativas
Con PABLO FERRERO
Grupos en San Lorenzo de El Escorial

PRINCIPIANTES: LUNES de 17:30 a 19:00h
INTERMEDIO: LUNES de 19:00 a 20:30h
Más información e inscripciones:
661 098 359
www.matrikayoga.com
04
Abr
martes
17:30 – 18:30
INGLÉS 2º 3º 4º ESO
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
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INGLÉS APTIS B1-B2
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19:00 – 20:00
YOGA MIO-FASCIAL. Método Bowspring
ORGANIZA: @naturalbowdesign
¡Despierta tu potencial interno, desarrolla tu atención plena, equilibra tu cuerpo y expande tu conciencia!
A través del Bowspring tu energía aumenta, tu cuerpo se equilibra y recupera la vitalidad natural, tu mente se enfoca y concentra.
Bowspring es un alineamiento corporal dinámico que aplica a la ciencia del Yoga las más recientes investigaciones biomecánicas y del tejido conectivo.
El nuevo paradigma de alineamiento respeta las curvas naturales de la columna vertebral y conecta todo el cuerpo activando y nutriendo la fascia, lo que permite realizar posturas, movimientos y transiciones con gran fluidez, cuidando al máximo las articulaciones.
Indicado para todas las edades y condiciones físicas

Algunos beneficios a destacar:
✔ Tonificación equilibrada en todo el cuerpo.
✔Alivio de los dolores de espalda.
✔Disminución de la degeneración ósea. ✔Refuerzo del sistema inmunológico.
✔Ligereza y fluidez en movimiento.
✔Alivio del Stress
✔Aumento de la capacidad pulmonar.
✔ Fortalecimiento del suelo pélvico.
✔Nivel de vitalidad, agilidad y resistencia.

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20:30 – 21:30
INGLÉS BUSINESS B2 - ONLINE
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05
Abr
miércoles
17:30 – 19:30
INGLÉS teens FIRST (B2)
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18:00 – 19:00
AEROYOGA KIDS
ORGANIZA:  Patricia Fernández 
En nuestras clases jugamos, cantamos, bailamos, imaginamos y sobre todo VOLAMOS!!
Ayudamos a los niños a que expresen sentimientos e ideas y desarrollen sus habilidades. Los niños aprenden a usar su cuerpo adoptando una buena educación de higiene postural.
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06
Abr
jueves
17:30 – 18:30
INGLÉS 2º 3º 4º ESO
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INGLÉS APTIS B1-B2
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19:00 – 20:00
AEROYOGA ADULTOS
Mejora el bienestar, alivia el dolor de espalda, libera tu estrés y diviértete!
La clase incluye aeroyoga restaurativo, acrobático, aeropilates y relajación profunda con aromaterapia y litoterapia.
Método de entrenamiento para satisfacer las necesidades no solo del cuerpo, sino también a nivel mental , emocional o incluso, espiritual.
Más información e inscripciones:

Patricia Fernández
Personal Trainer/ Pilates / Aeroyoga🧘‍♀️
652741191
* RECOMENDACIONES: 🌱 ven preparad@ con una manta para la relajación final🌱 Necesitas traer tu propia esterilla, si no tienes avísame 🌱una botellita de agua o té🍀 🌱 (cualquier patología es importante que lo sepa )🌱
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07
Abr
viernes
10:15 – 12:15
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
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15:30 – 17:30
INGLÉS BACHILLERATO
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(Grupo ABIERTO)

 PLAZAS DISPONIBLES
10
Abr
lunes
17:30 – 20:30
YOGA IYENGAR
ORGANIZA: Matrika Yoga & Artes Meditativas
Con PABLO FERRERO
Grupos en San Lorenzo de El Escorial

PRINCIPIANTES: LUNES de 17:30 a 19:00h
INTERMEDIO: LUNES de 19:00 a 20:30h
Más información e inscripciones:
661 098 359
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11
Abr
martes
17:30 – 18:30
INGLÉS 2º 3º 4º ESO
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18:30 – 19:30
INGLÉS APTIS B1-B2
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19:00 – 20:00
YOGA MIO-FASCIAL. Método Bowspring
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A través del Bowspring tu energía aumenta, tu cuerpo se equilibra y recupera la vitalidad natural, tu mente se enfoca y concentra.
Bowspring es un alineamiento corporal dinámico que aplica a la ciencia del Yoga las más recientes investigaciones biomecánicas y del tejido conectivo.
El nuevo paradigma de alineamiento respeta las curvas naturales de la columna vertebral y conecta todo el cuerpo activando y nutriendo la fascia, lo que permite realizar posturas, movimientos y transiciones con gran fluidez, cuidando al máximo las articulaciones.
Indicado para todas las edades y condiciones físicas

Algunos beneficios a destacar:
✔ Tonificación equilibrada en todo el cuerpo.
✔Alivio de los dolores de espalda.
✔Disminución de la degeneración ósea. ✔Refuerzo del sistema inmunológico.
✔Ligereza y fluidez en movimiento.
✔Alivio del Stress
✔Aumento de la capacidad pulmonar.
✔ Fortalecimiento del suelo pélvico.
✔Nivel de vitalidad, agilidad y resistencia.

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20:30 – 21:30
INGLÉS BUSINESS B2 - ONLINE
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12
Abr
miércoles
17:30 – 19:30
INGLÉS teens FIRST (B2)
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18:00 – 19:00
AEROYOGA KIDS
ORGANIZA:  Patricia Fernández 
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Ayudamos a los niños a que expresen sentimientos e ideas y desarrollen sus habilidades. Los niños aprenden a usar su cuerpo adoptando una buena educación de higiene postural.
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652741191

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20:30 – 21:30
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13
Abr
jueves
17:30 – 18:30
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19:00 – 20:00
AEROYOGA ADULTOS
Mejora el bienestar, alivia el dolor de espalda, libera tu estrés y diviértete!
La clase incluye aeroyoga restaurativo, acrobático, aeropilates y relajación profunda con aromaterapia y litoterapia.
Método de entrenamiento para satisfacer las necesidades no solo del cuerpo, sino también a nivel mental , emocional o incluso, espiritual.
Más información e inscripciones:

Patricia Fernández
Personal Trainer/ Pilates / Aeroyoga🧘‍♀️
652741191
* RECOMENDACIONES: 🌱 ven preparad@ con una manta para la relajación final🌱 Necesitas traer tu propia esterilla, si no tienes avísame 🌱una botellita de agua o té🍀 🌱 (cualquier patología es importante que lo sepa )🌱
* Recuerda que la relajación final se hace con aromaterapia y litoterapia; si tienes algún tipo de alergia necesito saberlo con antelación.
14
Abr
viernes
10:15 – 12:15
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15:30 – 17:30
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(Grupo ABIERTO)

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17
Abr
lunes
17:30 – 20:30
YOGA IYENGAR
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PRINCIPIANTES: LUNES de 17:30 a 19:00h
INTERMEDIO: LUNES de 19:00 a 20:30h
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18
Abr
martes
17:30 – 18:30
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19:00 – 20:00
YOGA MIO-FASCIAL. Método Bowspring
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¡Despierta tu potencial interno, desarrolla tu atención plena, equilibra tu cuerpo y expande tu conciencia!
A través del Bowspring tu energía aumenta, tu cuerpo se equilibra y recupera la vitalidad natural, tu mente se enfoca y concentra.
Bowspring es un alineamiento corporal dinámico que aplica a la ciencia del Yoga las más recientes investigaciones biomecánicas y del tejido conectivo.
El nuevo paradigma de alineamiento respeta las curvas naturales de la columna vertebral y conecta todo el cuerpo activando y nutriendo la fascia, lo que permite realizar posturas, movimientos y transiciones con gran fluidez, cuidando al máximo las articulaciones.
Indicado para todas las edades y condiciones físicas

Algunos beneficios a destacar:
✔ Tonificación equilibrada en todo el cuerpo.
✔Alivio de los dolores de espalda.
✔Disminución de la degeneración ósea. ✔Refuerzo del sistema inmunológico.
✔Ligereza y fluidez en movimiento.
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✔Aumento de la capacidad pulmonar.
✔ Fortalecimiento del suelo pélvico.
✔Nivel de vitalidad, agilidad y resistencia.

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19
Abr
miércoles
17:30 – 19:30
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AEROYOGA KIDS
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20
Abr
jueves
17:30 – 18:30
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ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
http://mindthegapenglish.com/

PLAZAS DISPONIBLES
18:30 – 19:30
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
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PLAZAS DISPONIBLES
19:00 – 20:00
AEROYOGA ADULTOS
Mejora el bienestar, alivia el dolor de espalda, libera tu estrés y diviértete!
La clase incluye aeroyoga restaurativo, acrobático, aeropilates y relajación profunda con aromaterapia y litoterapia.
Método de entrenamiento para satisfacer las necesidades no solo del cuerpo, sino también a nivel mental , emocional o incluso, espiritual.
Más información e inscripciones:

Patricia Fernández
Personal Trainer/ Pilates / Aeroyoga🧘‍♀️
652741191
* RECOMENDACIONES: 🌱 ven preparad@ con una manta para la relajación final🌱 Necesitas traer tu propia esterilla, si no tienes avísame 🌱una botellita de agua o té🍀 🌱 (cualquier patología es importante que lo sepa )🌱
* Recuerda que la relajación final se hace con aromaterapia y litoterapia; si tienes algún tipo de alergia necesito saberlo con antelación.
21
Abr
viernes
10:15 – 12:15
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
http://mindthegapenglish.com/  

PLAZAS DISPONIBLES
15:30 – 17:30
INGLÉS BACHILLERATO
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
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(Grupo ABIERTO)

 PLAZAS DISPONIBLES
24
Abr
lunes
17:30 – 20:30
YOGA IYENGAR
ORGANIZA: Matrika Yoga & Artes Meditativas
Con PABLO FERRERO
Grupos en San Lorenzo de El Escorial

PRINCIPIANTES: LUNES de 17:30 a 19:00h
INTERMEDIO: LUNES de 19:00 a 20:30h
Más información e inscripciones:
661 098 359
www.matrikayoga.com
25
Abr
martes
17:30 – 18:30
INGLÉS 2º 3º 4º ESO
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
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PLAZAS DISPONIBLES
18:30 – 19:30
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
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PLAZAS DISPONIBLES
19:00 – 20:00
YOGA MIO-FASCIAL. Método Bowspring
ORGANIZA: @naturalbowdesign
¡Despierta tu potencial interno, desarrolla tu atención plena, equilibra tu cuerpo y expande tu conciencia!
A través del Bowspring tu energía aumenta, tu cuerpo se equilibra y recupera la vitalidad natural, tu mente se enfoca y concentra.
Bowspring es un alineamiento corporal dinámico que aplica a la ciencia del Yoga las más recientes investigaciones biomecánicas y del tejido conectivo.
El nuevo paradigma de alineamiento respeta las curvas naturales de la columna vertebral y conecta todo el cuerpo activando y nutriendo la fascia, lo que permite realizar posturas, movimientos y transiciones con gran fluidez, cuidando al máximo las articulaciones.
Indicado para todas las edades y condiciones físicas

Algunos beneficios a destacar:
✔ Tonificación equilibrada en todo el cuerpo.
✔Alivio de los dolores de espalda.
✔Disminución de la degeneración ósea. ✔Refuerzo del sistema inmunológico.
✔Ligereza y fluidez en movimiento.
✔Alivio del Stress
✔Aumento de la capacidad pulmonar.
✔ Fortalecimiento del suelo pélvico.
✔Nivel de vitalidad, agilidad y resistencia.

¿Deseas conocer? Ven a probar una clase gratis!!
Consultas y reservas:
WhatsApp +34 699 92 02 39
Leonardo Atlante - Bowspring Dedicated Teacher
Investiga en:
www.globalbowspring.com!
20:30 – 21:30
INGLÉS BUSINESS B2 - ONLINE
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
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Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
PLAZAS DISPONIBLES
26
Abr
miércoles
17:30 – 19:30
INGLÉS teens FIRST (B2)
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
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Beatriz - 630 484 260
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PLAZAS DISPONIBLES
18:00 – 19:00
AEROYOGA KIDS
ORGANIZA:  Patricia Fernández 
En nuestras clases jugamos, cantamos, bailamos, imaginamos y sobre todo VOLAMOS!!
Ayudamos a los niños a que expresen sentimientos e ideas y desarrollen sus habilidades. Los niños aprenden a usar su cuerpo adoptando una buena educación de higiene postural.
Más información e inscripciones:
652741191

GRUPO COMPLETO
* Consultar lista de espera u horarios alternativos.
20:30 – 21:30
INGLÉS BUSINESS B2 - ONLINE
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27
Abr
jueves
17:30 – 18:30
INGLÉS 2º 3º 4º ESO
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
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18:30 – 19:30
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
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19:00 – 20:00
AEROYOGA ADULTOS
Mejora el bienestar, alivia el dolor de espalda, libera tu estrés y diviértete!
La clase incluye aeroyoga restaurativo, acrobático, aeropilates y relajación profunda con aromaterapia y litoterapia.
Método de entrenamiento para satisfacer las necesidades no solo del cuerpo, sino también a nivel mental , emocional o incluso, espiritual.
Más información e inscripciones:

Patricia Fernández
Personal Trainer/ Pilates / Aeroyoga🧘‍♀️
652741191
* RECOMENDACIONES: 🌱 ven preparad@ con una manta para la relajación final🌱 Necesitas traer tu propia esterilla, si no tienes avísame 🌱una botellita de agua o té🍀 🌱 (cualquier patología es importante que lo sepa )🌱
* Recuerda que la relajación final se hace con aromaterapia y litoterapia; si tienes algún tipo de alergia necesito saberlo con antelación.
28
Abr
viernes
10:15 – 12:15
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
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PLAZAS DISPONIBLES
15:30 – 17:30
INGLÉS BACHILLERATO
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(Grupo ABIERTO)

 PLAZAS DISPONIBLES

Mayo 2023

01
May
lunes
17:30 – 20:30
YOGA IYENGAR
ORGANIZA: Matrika Yoga & Artes Meditativas
Con PABLO FERRERO
Grupos en San Lorenzo de El Escorial

PRINCIPIANTES: LUNES de 17:30 a 19:00h
INTERMEDIO: LUNES de 19:00 a 20:30h
Más información e inscripciones:
661 098 359
www.matrikayoga.com
02
May
martes
17:30 – 18:30
INGLÉS 2º 3º 4º ESO
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
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18:30 – 19:30
INGLÉS APTIS B1-B2
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19:00 – 20:00
YOGA MIO-FASCIAL. Método Bowspring
ORGANIZA: @naturalbowdesign
¡Despierta tu potencial interno, desarrolla tu atención plena, equilibra tu cuerpo y expande tu conciencia!
A través del Bowspring tu energía aumenta, tu cuerpo se equilibra y recupera la vitalidad natural, tu mente se enfoca y concentra.
Bowspring es un alineamiento corporal dinámico que aplica a la ciencia del Yoga las más recientes investigaciones biomecánicas y del tejido conectivo.
El nuevo paradigma de alineamiento respeta las curvas naturales de la columna vertebral y conecta todo el cuerpo activando y nutriendo la fascia, lo que permite realizar posturas, movimientos y transiciones con gran fluidez, cuidando al máximo las articulaciones.
Indicado para todas las edades y condiciones físicas

Algunos beneficios a destacar:
✔ Tonificación equilibrada en todo el cuerpo.
✔Alivio de los dolores de espalda.
✔Disminución de la degeneración ósea. ✔Refuerzo del sistema inmunológico.
✔Ligereza y fluidez en movimiento.
✔Alivio del Stress
✔Aumento de la capacidad pulmonar.
✔ Fortalecimiento del suelo pélvico.
✔Nivel de vitalidad, agilidad y resistencia.

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Leonardo Atlante - Bowspring Dedicated Teacher
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20:30 – 21:30
INGLÉS BUSINESS B2 - ONLINE
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03
May
miércoles
17:30 – 19:30
INGLÉS teens FIRST (B2)
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
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18:00 – 19:00
AEROYOGA KIDS
ORGANIZA:  Patricia Fernández 
En nuestras clases jugamos, cantamos, bailamos, imaginamos y sobre todo VOLAMOS!!
Ayudamos a los niños a que expresen sentimientos e ideas y desarrollen sus habilidades. Los niños aprenden a usar su cuerpo adoptando una buena educación de higiene postural.
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GRUPO COMPLETO
* Consultar lista de espera u horarios alternativos.
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04
May
jueves
17:30 – 18:30
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INGLÉS APTIS B1-B2
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19:00 – 20:00
AEROYOGA ADULTOS
Mejora el bienestar, alivia el dolor de espalda, libera tu estrés y diviértete!
La clase incluye aeroyoga restaurativo, acrobático, aeropilates y relajación profunda con aromaterapia y litoterapia.
Método de entrenamiento para satisfacer las necesidades no solo del cuerpo, sino también a nivel mental , emocional o incluso, espiritual.
Más información e inscripciones:

Patricia Fernández
Personal Trainer/ Pilates / Aeroyoga🧘‍♀️
652741191
* RECOMENDACIONES: 🌱 ven preparad@ con una manta para la relajación final🌱 Necesitas traer tu propia esterilla, si no tienes avísame 🌱una botellita de agua o té🍀 🌱 (cualquier patología es importante que lo sepa )🌱
* Recuerda que la relajación final se hace con aromaterapia y litoterapia; si tienes algún tipo de alergia necesito saberlo con antelación.
05
May
viernes
10:15 – 12:15
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
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15:30 – 17:30
INGLÉS BACHILLERATO
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(Grupo ABIERTO)

 PLAZAS DISPONIBLES
08
May
lunes
17:30 – 20:30
YOGA IYENGAR
ORGANIZA: Matrika Yoga & Artes Meditativas
Con PABLO FERRERO
Grupos en San Lorenzo de El Escorial

PRINCIPIANTES: LUNES de 17:30 a 19:00h
INTERMEDIO: LUNES de 19:00 a 20:30h
Más información e inscripciones:
661 098 359
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09
May
martes
17:30 – 18:30
INGLÉS 2º 3º 4º ESO
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18:30 – 19:30
INGLÉS APTIS B1-B2
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19:00 – 20:00
YOGA MIO-FASCIAL. Método Bowspring
ORGANIZA: @naturalbowdesign
¡Despierta tu potencial interno, desarrolla tu atención plena, equilibra tu cuerpo y expande tu conciencia!
A través del Bowspring tu energía aumenta, tu cuerpo se equilibra y recupera la vitalidad natural, tu mente se enfoca y concentra.
Bowspring es un alineamiento corporal dinámico que aplica a la ciencia del Yoga las más recientes investigaciones biomecánicas y del tejido conectivo.
El nuevo paradigma de alineamiento respeta las curvas naturales de la columna vertebral y conecta todo el cuerpo activando y nutriendo la fascia, lo que permite realizar posturas, movimientos y transiciones con gran fluidez, cuidando al máximo las articulaciones.
Indicado para todas las edades y condiciones físicas

Algunos beneficios a destacar:
✔ Tonificación equilibrada en todo el cuerpo.
✔Alivio de los dolores de espalda.
✔Disminución de la degeneración ósea. ✔Refuerzo del sistema inmunológico.
✔Ligereza y fluidez en movimiento.
✔Alivio del Stress
✔Aumento de la capacidad pulmonar.
✔ Fortalecimiento del suelo pélvico.
✔Nivel de vitalidad, agilidad y resistencia.

¿Deseas conocer? Ven a probar una clase gratis!!
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Leonardo Atlante - Bowspring Dedicated Teacher
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20:30 – 21:30
INGLÉS BUSINESS B2 - ONLINE
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PLAZAS DISPONIBLES
10
May
miércoles
17:30 – 19:30
INGLÉS teens FIRST (B2)
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18:00 – 19:00
AEROYOGA KIDS
ORGANIZA:  Patricia Fernández 
En nuestras clases jugamos, cantamos, bailamos, imaginamos y sobre todo VOLAMOS!!
Ayudamos a los niños a que expresen sentimientos e ideas y desarrollen sus habilidades. Los niños aprenden a usar su cuerpo adoptando una buena educación de higiene postural.
Más información e inscripciones:
652741191

GRUPO COMPLETO
* Consultar lista de espera u horarios alternativos.
20:30 – 21:30
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11
May
jueves
17:30 – 18:30
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18:30 – 19:30
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19:00 – 20:00
AEROYOGA ADULTOS
Mejora el bienestar, alivia el dolor de espalda, libera tu estrés y diviértete!
La clase incluye aeroyoga restaurativo, acrobático, aeropilates y relajación profunda con aromaterapia y litoterapia.
Método de entrenamiento para satisfacer las necesidades no solo del cuerpo, sino también a nivel mental , emocional o incluso, espiritual.
Más información e inscripciones:

Patricia Fernández
Personal Trainer/ Pilates / Aeroyoga🧘‍♀️
652741191
* RECOMENDACIONES: 🌱 ven preparad@ con una manta para la relajación final🌱 Necesitas traer tu propia esterilla, si no tienes avísame 🌱una botellita de agua o té🍀 🌱 (cualquier patología es importante que lo sepa )🌱
* Recuerda que la relajación final se hace con aromaterapia y litoterapia; si tienes algún tipo de alergia necesito saberlo con antelación.
12
May
viernes
10:15 – 12:15
INGLÉS APTIS B1-B2
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15:30 – 17:30
INGLÉS BACHILLERATO
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(Grupo ABIERTO)

 PLAZAS DISPONIBLES
15
May
lunes
17:30 – 20:30
YOGA IYENGAR
ORGANIZA: Matrika Yoga & Artes Meditativas
Con PABLO FERRERO
Grupos en San Lorenzo de El Escorial

PRINCIPIANTES: LUNES de 17:30 a 19:00h
INTERMEDIO: LUNES de 19:00 a 20:30h
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16
May
martes
17:30 – 18:30
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18:30 – 19:30
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19:00 – 20:00
YOGA MIO-FASCIAL. Método Bowspring
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¡Despierta tu potencial interno, desarrolla tu atención plena, equilibra tu cuerpo y expande tu conciencia!
A través del Bowspring tu energía aumenta, tu cuerpo se equilibra y recupera la vitalidad natural, tu mente se enfoca y concentra.
Bowspring es un alineamiento corporal dinámico que aplica a la ciencia del Yoga las más recientes investigaciones biomecánicas y del tejido conectivo.
El nuevo paradigma de alineamiento respeta las curvas naturales de la columna vertebral y conecta todo el cuerpo activando y nutriendo la fascia, lo que permite realizar posturas, movimientos y transiciones con gran fluidez, cuidando al máximo las articulaciones.
Indicado para todas las edades y condiciones físicas

Algunos beneficios a destacar:
✔ Tonificación equilibrada en todo el cuerpo.
✔Alivio de los dolores de espalda.
✔Disminución de la degeneración ósea. ✔Refuerzo del sistema inmunológico.
✔Ligereza y fluidez en movimiento.
✔Alivio del Stress
✔Aumento de la capacidad pulmonar.
✔ Fortalecimiento del suelo pélvico.
✔Nivel de vitalidad, agilidad y resistencia.

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20:30 – 21:30
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17
May
miércoles
17:30 – 19:30
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18:00 – 19:00
AEROYOGA KIDS
ORGANIZA:  Patricia Fernández 
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20:30 – 21:30
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Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
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18
May
jueves
17:30 – 18:30
INGLÉS 2º 3º 4º ESO
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
http://mindthegapenglish.com/

PLAZAS DISPONIBLES
18:30 – 19:30
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
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PLAZAS DISPONIBLES
19:00 – 20:00
AEROYOGA ADULTOS
Mejora el bienestar, alivia el dolor de espalda, libera tu estrés y diviértete!
La clase incluye aeroyoga restaurativo, acrobático, aeropilates y relajación profunda con aromaterapia y litoterapia.
Método de entrenamiento para satisfacer las necesidades no solo del cuerpo, sino también a nivel mental , emocional o incluso, espiritual.
Más información e inscripciones:

Patricia Fernández
Personal Trainer/ Pilates / Aeroyoga🧘‍♀️
652741191
* RECOMENDACIONES: 🌱 ven preparad@ con una manta para la relajación final🌱 Necesitas traer tu propia esterilla, si no tienes avísame 🌱una botellita de agua o té🍀 🌱 (cualquier patología es importante que lo sepa )🌱
* Recuerda que la relajación final se hace con aromaterapia y litoterapia; si tienes algún tipo de alergia necesito saberlo con antelación.
19
May
viernes
10:15 – 12:15
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
http://mindthegapenglish.com/  

PLAZAS DISPONIBLES
15:30 – 17:30
INGLÉS BACHILLERATO
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
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(Grupo ABIERTO)

 PLAZAS DISPONIBLES
22
May
lunes
17:30 – 20:30
YOGA IYENGAR
ORGANIZA: Matrika Yoga & Artes Meditativas
Con PABLO FERRERO
Grupos en San Lorenzo de El Escorial

PRINCIPIANTES: LUNES de 17:30 a 19:00h
INTERMEDIO: LUNES de 19:00 a 20:30h
Más información e inscripciones:
661 098 359
www.matrikayoga.com
23
May
martes
17:30 – 18:30
INGLÉS 2º 3º 4º ESO
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
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PLAZAS DISPONIBLES
18:30 – 19:30
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
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PLAZAS DISPONIBLES
19:00 – 20:00
YOGA MIO-FASCIAL. Método Bowspring
ORGANIZA: @naturalbowdesign
¡Despierta tu potencial interno, desarrolla tu atención plena, equilibra tu cuerpo y expande tu conciencia!
A través del Bowspring tu energía aumenta, tu cuerpo se equilibra y recupera la vitalidad natural, tu mente se enfoca y concentra.
Bowspring es un alineamiento corporal dinámico que aplica a la ciencia del Yoga las más recientes investigaciones biomecánicas y del tejido conectivo.
El nuevo paradigma de alineamiento respeta las curvas naturales de la columna vertebral y conecta todo el cuerpo activando y nutriendo la fascia, lo que permite realizar posturas, movimientos y transiciones con gran fluidez, cuidando al máximo las articulaciones.
Indicado para todas las edades y condiciones físicas

Algunos beneficios a destacar:
✔ Tonificación equilibrada en todo el cuerpo.
✔Alivio de los dolores de espalda.
✔Disminución de la degeneración ósea. ✔Refuerzo del sistema inmunológico.
✔Ligereza y fluidez en movimiento.
✔Alivio del Stress
✔Aumento de la capacidad pulmonar.
✔ Fortalecimiento del suelo pélvico.
✔Nivel de vitalidad, agilidad y resistencia.

¿Deseas conocer? Ven a probar una clase gratis!!
Consultas y reservas:
WhatsApp +34 699 92 02 39
Leonardo Atlante - Bowspring Dedicated Teacher
Investiga en:
www.globalbowspring.com!
20:30 – 21:30
INGLÉS BUSINESS B2 - ONLINE
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
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PLAZAS DISPONIBLES
24
May
miércoles
17:30 – 19:30
INGLÉS teens FIRST (B2)
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
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Beatriz - 630 484 260
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PLAZAS DISPONIBLES
18:00 – 19:00
AEROYOGA KIDS
ORGANIZA:  Patricia Fernández 
En nuestras clases jugamos, cantamos, bailamos, imaginamos y sobre todo VOLAMOS!!
Ayudamos a los niños a que expresen sentimientos e ideas y desarrollen sus habilidades. Los niños aprenden a usar su cuerpo adoptando una buena educación de higiene postural.
Más información e inscripciones:
652741191

GRUPO COMPLETO
* Consultar lista de espera u horarios alternativos.
20:30 – 21:30
INGLÉS BUSINESS B2 - ONLINE
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25
May
jueves
17:30 – 18:30
INGLÉS 2º 3º 4º ESO
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18:30 – 19:30
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
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Más información y reservas:
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19:00 – 20:00
AEROYOGA ADULTOS
Mejora el bienestar, alivia el dolor de espalda, libera tu estrés y diviértete!
La clase incluye aeroyoga restaurativo, acrobático, aeropilates y relajación profunda con aromaterapia y litoterapia.
Método de entrenamiento para satisfacer las necesidades no solo del cuerpo, sino también a nivel mental , emocional o incluso, espiritual.
Más información e inscripciones:

Patricia Fernández
Personal Trainer/ Pilates / Aeroyoga🧘‍♀️
652741191
* RECOMENDACIONES: 🌱 ven preparad@ con una manta para la relajación final🌱 Necesitas traer tu propia esterilla, si no tienes avísame 🌱una botellita de agua o té🍀 🌱 (cualquier patología es importante que lo sepa )🌱
* Recuerda que la relajación final se hace con aromaterapia y litoterapia; si tienes algún tipo de alergia necesito saberlo con antelación.
26
May
viernes
10:15 – 12:15
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
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15:30 – 17:30
INGLÉS BACHILLERATO
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(Grupo ABIERTO)

 PLAZAS DISPONIBLES
29
May
lunes
17:30 – 20:30
YOGA IYENGAR
ORGANIZA: Matrika Yoga & Artes Meditativas
Con PABLO FERRERO
Grupos en San Lorenzo de El Escorial

PRINCIPIANTES: LUNES de 17:30 a 19:00h
INTERMEDIO: LUNES de 19:00 a 20:30h
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661 098 359
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30
May
martes
17:30 – 18:30
INGLÉS 2º 3º 4º ESO
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19:00 – 20:00
YOGA MIO-FASCIAL. Método Bowspring
ORGANIZA: @naturalbowdesign
¡Despierta tu potencial interno, desarrolla tu atención plena, equilibra tu cuerpo y expande tu conciencia!
A través del Bowspring tu energía aumenta, tu cuerpo se equilibra y recupera la vitalidad natural, tu mente se enfoca y concentra.
Bowspring es un alineamiento corporal dinámico que aplica a la ciencia del Yoga las más recientes investigaciones biomecánicas y del tejido conectivo.
El nuevo paradigma de alineamiento respeta las curvas naturales de la columna vertebral y conecta todo el cuerpo activando y nutriendo la fascia, lo que permite realizar posturas, movimientos y transiciones con gran fluidez, cuidando al máximo las articulaciones.
Indicado para todas las edades y condiciones físicas

Algunos beneficios a destacar:
✔ Tonificación equilibrada en todo el cuerpo.
✔Alivio de los dolores de espalda.
✔Disminución de la degeneración ósea. ✔Refuerzo del sistema inmunológico.
✔Ligereza y fluidez en movimiento.
✔Alivio del Stress
✔Aumento de la capacidad pulmonar.
✔ Fortalecimiento del suelo pélvico.
✔Nivel de vitalidad, agilidad y resistencia.

¿Deseas conocer? Ven a probar una clase gratis!!
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Leonardo Atlante - Bowspring Dedicated Teacher
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20:30 – 21:30
INGLÉS BUSINESS B2 - ONLINE
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31
May
miércoles
17:30 – 19:30
INGLÉS teens FIRST (B2)
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18:00 – 19:00
AEROYOGA KIDS
ORGANIZA:  Patricia Fernández 
En nuestras clases jugamos, cantamos, bailamos, imaginamos y sobre todo VOLAMOS!!
Ayudamos a los niños a que expresen sentimientos e ideas y desarrollen sus habilidades. Los niños aprenden a usar su cuerpo adoptando una buena educación de higiene postural.
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GRUPO COMPLETO
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20:30 – 21:30
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Junio 2023

01
Jun
jueves
17:30 – 18:30
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19:00 – 20:00
AEROYOGA ADULTOS
Mejora el bienestar, alivia el dolor de espalda, libera tu estrés y diviértete!
La clase incluye aeroyoga restaurativo, acrobático, aeropilates y relajación profunda con aromaterapia y litoterapia.
Método de entrenamiento para satisfacer las necesidades no solo del cuerpo, sino también a nivel mental , emocional o incluso, espiritual.
Más información e inscripciones:

Patricia Fernández
Personal Trainer/ Pilates / Aeroyoga🧘‍♀️
652741191
* RECOMENDACIONES: 🌱 ven preparad@ con una manta para la relajación final🌱 Necesitas traer tu propia esterilla, si no tienes avísame 🌱una botellita de agua o té🍀 🌱 (cualquier patología es importante que lo sepa )🌱
* Recuerda que la relajación final se hace con aromaterapia y litoterapia; si tienes algún tipo de alergia necesito saberlo con antelación.
02
Jun
viernes
10:15 – 12:15
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
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Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
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PLAZAS DISPONIBLES
15:30 – 17:30
INGLÉS BACHILLERATO
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(Grupo ABIERTO)

 PLAZAS DISPONIBLES
05
Jun
lunes
17:30 – 20:30
YOGA IYENGAR
ORGANIZA: Matrika Yoga & Artes Meditativas
Con PABLO FERRERO
Grupos en San Lorenzo de El Escorial

PRINCIPIANTES: LUNES de 17:30 a 19:00h
INTERMEDIO: LUNES de 19:00 a 20:30h
Más información e inscripciones:
661 098 359
www.matrikayoga.com
06
Jun
martes
17:30 – 18:30
INGLÉS 2º 3º 4º ESO
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Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
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Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
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18:30 – 19:30
INGLÉS APTIS B1-B2
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PLAZAS DISPONIBLES
19:00 – 20:00
YOGA MIO-FASCIAL. Método Bowspring
ORGANIZA: @naturalbowdesign
¡Despierta tu potencial interno, desarrolla tu atención plena, equilibra tu cuerpo y expande tu conciencia!
A través del Bowspring tu energía aumenta, tu cuerpo se equilibra y recupera la vitalidad natural, tu mente se enfoca y concentra.
Bowspring es un alineamiento corporal dinámico que aplica a la ciencia del Yoga las más recientes investigaciones biomecánicas y del tejido conectivo.
El nuevo paradigma de alineamiento respeta las curvas naturales de la columna vertebral y conecta todo el cuerpo activando y nutriendo la fascia, lo que permite realizar posturas, movimientos y transiciones con gran fluidez, cuidando al máximo las articulaciones.
Indicado para todas las edades y condiciones físicas

Algunos beneficios a destacar:
✔ Tonificación equilibrada en todo el cuerpo.
✔Alivio de los dolores de espalda.
✔Disminución de la degeneración ósea. ✔Refuerzo del sistema inmunológico.
✔Ligereza y fluidez en movimiento.
✔Alivio del Stress
✔Aumento de la capacidad pulmonar.
✔ Fortalecimiento del suelo pélvico.
✔Nivel de vitalidad, agilidad y resistencia.

¿Deseas conocer? Ven a probar una clase gratis!!
Consultas y reservas:
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Leonardo Atlante - Bowspring Dedicated Teacher
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20:30 – 21:30
INGLÉS BUSINESS B2 - ONLINE
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PLAZAS DISPONIBLES
07
Jun
miércoles
17:30 – 19:30
INGLÉS teens FIRST (B2)
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Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
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PLAZAS DISPONIBLES
18:00 – 19:00
AEROYOGA KIDS
ORGANIZA:  Patricia Fernández 
En nuestras clases jugamos, cantamos, bailamos, imaginamos y sobre todo VOLAMOS!!
Ayudamos a los niños a que expresen sentimientos e ideas y desarrollen sus habilidades. Los niños aprenden a usar su cuerpo adoptando una buena educación de higiene postural.
Más información e inscripciones:
652741191

GRUPO COMPLETO
* Consultar lista de espera u horarios alternativos.
20:30 – 21:30
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08
Jun
jueves
17:30 – 18:30
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18:30 – 19:30
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PLAZAS DISPONIBLES
19:00 – 20:00
AEROYOGA ADULTOS
Mejora el bienestar, alivia el dolor de espalda, libera tu estrés y diviértete!
La clase incluye aeroyoga restaurativo, acrobático, aeropilates y relajación profunda con aromaterapia y litoterapia.
Método de entrenamiento para satisfacer las necesidades no solo del cuerpo, sino también a nivel mental , emocional o incluso, espiritual.
Más información e inscripciones:

Patricia Fernández
Personal Trainer/ Pilates / Aeroyoga🧘‍♀️
652741191
* RECOMENDACIONES: 🌱 ven preparad@ con una manta para la relajación final🌱 Necesitas traer tu propia esterilla, si no tienes avísame 🌱una botellita de agua o té🍀 🌱 (cualquier patología es importante que lo sepa )🌱
* Recuerda que la relajación final se hace con aromaterapia y litoterapia; si tienes algún tipo de alergia necesito saberlo con antelación.
09
Jun
viernes
10:15 – 12:15
INGLÉS APTIS B1-B2
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Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
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PLAZAS DISPONIBLES
15:30 – 17:30
INGLÉS BACHILLERATO
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(Grupo ABIERTO)

 PLAZAS DISPONIBLES
12
Jun
lunes
17:30 – 20:30
YOGA IYENGAR
ORGANIZA: Matrika Yoga & Artes Meditativas
Con PABLO FERRERO
Grupos en San Lorenzo de El Escorial

PRINCIPIANTES: LUNES de 17:30 a 19:00h
INTERMEDIO: LUNES de 19:00 a 20:30h
Más información e inscripciones:
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13
Jun
martes
17:30 – 18:30
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18:30 – 19:30
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19:00 – 20:00
YOGA MIO-FASCIAL. Método Bowspring
ORGANIZA: @naturalbowdesign
¡Despierta tu potencial interno, desarrolla tu atención plena, equilibra tu cuerpo y expande tu conciencia!
A través del Bowspring tu energía aumenta, tu cuerpo se equilibra y recupera la vitalidad natural, tu mente se enfoca y concentra.
Bowspring es un alineamiento corporal dinámico que aplica a la ciencia del Yoga las más recientes investigaciones biomecánicas y del tejido conectivo.
El nuevo paradigma de alineamiento respeta las curvas naturales de la columna vertebral y conecta todo el cuerpo activando y nutriendo la fascia, lo que permite realizar posturas, movimientos y transiciones con gran fluidez, cuidando al máximo las articulaciones.
Indicado para todas las edades y condiciones físicas

Algunos beneficios a destacar:
✔ Tonificación equilibrada en todo el cuerpo.
✔Alivio de los dolores de espalda.
✔Disminución de la degeneración ósea. ✔Refuerzo del sistema inmunológico.
✔Ligereza y fluidez en movimiento.
✔Alivio del Stress
✔Aumento de la capacidad pulmonar.
✔ Fortalecimiento del suelo pélvico.
✔Nivel de vitalidad, agilidad y resistencia.

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Leonardo Atlante - Bowspring Dedicated Teacher
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20:30 – 21:30
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Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
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Más información y reservas:
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PLAZAS DISPONIBLES
14
Jun
miércoles
17:30 – 19:30
INGLÉS teens FIRST (B2)
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18:00 – 19:00
AEROYOGA KIDS
ORGANIZA:  Patricia Fernández 
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Ayudamos a los niños a que expresen sentimientos e ideas y desarrollen sus habilidades. Los niños aprenden a usar su cuerpo adoptando una buena educación de higiene postural.
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652741191

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* Consultar lista de espera u horarios alternativos.
20:30 – 21:30
INGLÉS BUSINESS B2 - ONLINE
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
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15
Jun
jueves
17:30 – 18:30
INGLÉS 2º 3º 4º ESO
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
http://mindthegapenglish.com/

PLAZAS DISPONIBLES
18:30 – 19:30
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
http://mindthegapenglish.com/

PLAZAS DISPONIBLES
19:00 – 20:00
AEROYOGA ADULTOS
Mejora el bienestar, alivia el dolor de espalda, libera tu estrés y diviértete!
La clase incluye aeroyoga restaurativo, acrobático, aeropilates y relajación profunda con aromaterapia y litoterapia.
Método de entrenamiento para satisfacer las necesidades no solo del cuerpo, sino también a nivel mental , emocional o incluso, espiritual.
Más información e inscripciones:

Patricia Fernández
Personal Trainer/ Pilates / Aeroyoga🧘‍♀️
652741191
* RECOMENDACIONES: 🌱 ven preparad@ con una manta para la relajación final🌱 Necesitas traer tu propia esterilla, si no tienes avísame 🌱una botellita de agua o té🍀 🌱 (cualquier patología es importante que lo sepa )🌱
* Recuerda que la relajación final se hace con aromaterapia y litoterapia; si tienes algún tipo de alergia necesito saberlo con antelación.
16
Jun
viernes
10:15 – 12:15
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
http://mindthegapenglish.com/  

PLAZAS DISPONIBLES
15:30 – 17:30
INGLÉS BACHILLERATO
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
http://mindthegapenglish.com/ 

(Grupo ABIERTO)

 PLAZAS DISPONIBLES
19
Jun
lunes
17:30 – 20:30
YOGA IYENGAR
ORGANIZA: Matrika Yoga & Artes Meditativas
Con PABLO FERRERO
Grupos en San Lorenzo de El Escorial

PRINCIPIANTES: LUNES de 17:30 a 19:00h
INTERMEDIO: LUNES de 19:00 a 20:30h
Más información e inscripciones:
661 098 359
www.matrikayoga.com
20
Jun
martes
17:30 – 18:30
INGLÉS 2º 3º 4º ESO
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
http://mindthegapenglish.com/

PLAZAS DISPONIBLES
18:30 – 19:30
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
http://mindthegapenglish.com/

PLAZAS DISPONIBLES
19:00 – 20:00
YOGA MIO-FASCIAL. Método Bowspring
ORGANIZA: @naturalbowdesign
¡Despierta tu potencial interno, desarrolla tu atención plena, equilibra tu cuerpo y expande tu conciencia!
A través del Bowspring tu energía aumenta, tu cuerpo se equilibra y recupera la vitalidad natural, tu mente se enfoca y concentra.
Bowspring es un alineamiento corporal dinámico que aplica a la ciencia del Yoga las más recientes investigaciones biomecánicas y del tejido conectivo.
El nuevo paradigma de alineamiento respeta las curvas naturales de la columna vertebral y conecta todo el cuerpo activando y nutriendo la fascia, lo que permite realizar posturas, movimientos y transiciones con gran fluidez, cuidando al máximo las articulaciones.
Indicado para todas las edades y condiciones físicas

Algunos beneficios a destacar:
✔ Tonificación equilibrada en todo el cuerpo.
✔Alivio de los dolores de espalda.
✔Disminución de la degeneración ósea. ✔Refuerzo del sistema inmunológico.
✔Ligereza y fluidez en movimiento.
✔Alivio del Stress
✔Aumento de la capacidad pulmonar.
✔ Fortalecimiento del suelo pélvico.
✔Nivel de vitalidad, agilidad y resistencia.

¿Deseas conocer? Ven a probar una clase gratis!!
Consultas y reservas:
WhatsApp +34 699 92 02 39
Leonardo Atlante - Bowspring Dedicated Teacher
Investiga en:
www.globalbowspring.com!
20:30 – 21:30
INGLÉS BUSINESS B2 - ONLINE
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
PLAZAS DISPONIBLES
21
Jun
miércoles
17:30 – 19:30
INGLÉS teens FIRST (B2)
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
http://mindthegapenglish.com/

PLAZAS DISPONIBLES
18:00 – 19:00
AEROYOGA KIDS
ORGANIZA:  Patricia Fernández 
En nuestras clases jugamos, cantamos, bailamos, imaginamos y sobre todo VOLAMOS!!
Ayudamos a los niños a que expresen sentimientos e ideas y desarrollen sus habilidades. Los niños aprenden a usar su cuerpo adoptando una buena educación de higiene postural.
Más información e inscripciones:
652741191

GRUPO COMPLETO
* Consultar lista de espera u horarios alternativos.
20:30 – 21:30
INGLÉS BUSINESS B2 - ONLINE
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
PLAZAS DISPONIBLES
22
Jun
jueves
17:30 – 18:30
INGLÉS 2º 3º 4º ESO
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
http://mindthegapenglish.com/

PLAZAS DISPONIBLES
18:30 – 19:30
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
http://mindthegapenglish.com/

PLAZAS DISPONIBLES
19:00 – 20:00
AEROYOGA ADULTOS
Mejora el bienestar, alivia el dolor de espalda, libera tu estrés y diviértete!
La clase incluye aeroyoga restaurativo, acrobático, aeropilates y relajación profunda con aromaterapia y litoterapia.
Método de entrenamiento para satisfacer las necesidades no solo del cuerpo, sino también a nivel mental , emocional o incluso, espiritual.
Más información e inscripciones:

Patricia Fernández
Personal Trainer/ Pilates / Aeroyoga🧘‍♀️
652741191
* RECOMENDACIONES: 🌱 ven preparad@ con una manta para la relajación final🌱 Necesitas traer tu propia esterilla, si no tienes avísame 🌱una botellita de agua o té🍀 🌱 (cualquier patología es importante que lo sepa )🌱
* Recuerda que la relajación final se hace con aromaterapia y litoterapia; si tienes algún tipo de alergia necesito saberlo con antelación.
23
Jun
viernes
10:15 – 12:15
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
http://mindthegapenglish.com/  

PLAZAS DISPONIBLES
15:30 – 17:30
INGLÉS BACHILLERATO
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
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(Grupo ABIERTO)

 PLAZAS DISPONIBLES
26
Jun
lunes
17:30 – 20:30
YOGA IYENGAR
ORGANIZA: Matrika Yoga & Artes Meditativas
Con PABLO FERRERO
Grupos en San Lorenzo de El Escorial

PRINCIPIANTES: LUNES de 17:30 a 19:00h
INTERMEDIO: LUNES de 19:00 a 20:30h
Más información e inscripciones:
661 098 359
www.matrikayoga.com
27
Jun
martes
17:30 – 18:30
INGLÉS 2º 3º 4º ESO
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
http://mindthegapenglish.com/

PLAZAS DISPONIBLES
18:30 – 19:30
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
http://mindthegapenglish.com/

PLAZAS DISPONIBLES
19:00 – 20:00
YOGA MIO-FASCIAL. Método Bowspring
ORGANIZA: @naturalbowdesign
¡Despierta tu potencial interno, desarrolla tu atención plena, equilibra tu cuerpo y expande tu conciencia!
A través del Bowspring tu energía aumenta, tu cuerpo se equilibra y recupera la vitalidad natural, tu mente se enfoca y concentra.
Bowspring es un alineamiento corporal dinámico que aplica a la ciencia del Yoga las más recientes investigaciones biomecánicas y del tejido conectivo.
El nuevo paradigma de alineamiento respeta las curvas naturales de la columna vertebral y conecta todo el cuerpo activando y nutriendo la fascia, lo que permite realizar posturas, movimientos y transiciones con gran fluidez, cuidando al máximo las articulaciones.
Indicado para todas las edades y condiciones físicas

Algunos beneficios a destacar:
✔ Tonificación equilibrada en todo el cuerpo.
✔Alivio de los dolores de espalda.
✔Disminución de la degeneración ósea. ✔Refuerzo del sistema inmunológico.
✔Ligereza y fluidez en movimiento.
✔Alivio del Stress
✔Aumento de la capacidad pulmonar.
✔ Fortalecimiento del suelo pélvico.
✔Nivel de vitalidad, agilidad y resistencia.

¿Deseas conocer? Ven a probar una clase gratis!!
Consultas y reservas:
WhatsApp +34 699 92 02 39
Leonardo Atlante - Bowspring Dedicated Teacher
Investiga en:
www.globalbowspring.com!
20:30 – 21:30
INGLÉS BUSINESS B2 - ONLINE
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
PLAZAS DISPONIBLES
28
Jun
miércoles
17:30 – 19:30
INGLÉS teens FIRST (B2)
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
http://mindthegapenglish.com/

PLAZAS DISPONIBLES
18:00 – 19:00
AEROYOGA KIDS
ORGANIZA:  Patricia Fernández 
En nuestras clases jugamos, cantamos, bailamos, imaginamos y sobre todo VOLAMOS!!
Ayudamos a los niños a que expresen sentimientos e ideas y desarrollen sus habilidades. Los niños aprenden a usar su cuerpo adoptando una buena educación de higiene postural.
Más información e inscripciones:
652741191

GRUPO COMPLETO
* Consultar lista de espera u horarios alternativos.
20:30 – 21:30
INGLÉS BUSINESS B2 - ONLINE
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
PLAZAS DISPONIBLES
29
Jun
jueves
17:30 – 18:30
INGLÉS 2º 3º 4º ESO
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
http://mindthegapenglish.com/

PLAZAS DISPONIBLES
18:30 – 19:30
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
http://mindthegapenglish.com/

PLAZAS DISPONIBLES
19:00 – 20:00
AEROYOGA ADULTOS
Mejora el bienestar, alivia el dolor de espalda, libera tu estrés y diviértete!
La clase incluye aeroyoga restaurativo, acrobático, aeropilates y relajación profunda con aromaterapia y litoterapia.
Método de entrenamiento para satisfacer las necesidades no solo del cuerpo, sino también a nivel mental , emocional o incluso, espiritual.
Más información e inscripciones:

Patricia Fernández
Personal Trainer/ Pilates / Aeroyoga🧘‍♀️
652741191
* RECOMENDACIONES: 🌱 ven preparad@ con una manta para la relajación final🌱 Necesitas traer tu propia esterilla, si no tienes avísame 🌱una botellita de agua o té🍀 🌱 (cualquier patología es importante que lo sepa )🌱
* Recuerda que la relajación final se hace con aromaterapia y litoterapia; si tienes algún tipo de alergia necesito saberlo con antelación.
30
Jun
viernes
10:15 – 12:15
INGLÉS APTIS B1-B2
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
http://mindthegapenglish.com/  

PLAZAS DISPONIBLES
15:30 – 17:30
INGLÉS BACHILLERATO
ORGANIZA: MIND THE GAP English School
Extensa experiencia en preparación de exámenes oficiales. Grupos reducidos, máximo 8 alumnos.
Te apoyamos y asesoramos de forma individualizada durante todo el proceso de formación.
Más información y reservas:
Beatriz - 630 484 260
info@mindthegapenglish.com
http://mindthegapenglish.com/ 

(Grupo ABIERTO)

 PLAZAS DISPONIBLES

Julio 2023

03
Jul
lunes
17:30 – 20:30
YOGA IYENGAR
ORGANIZA: Matrika Yoga & Artes Meditativas
Con PABLO FERRERO
Grupos en San Lorenzo de El Escorial

PRINCIPIANTES: LUNES de 17:30 a 19:00h
INTERMEDIO: LUNES de 19:00 a 20:30h
Más información e inscripciones:
661 098 359
www.matrikayoga.com
05
Jul
miércoles
18:00 – 19:00
AEROYOGA KIDS
ORGANIZA:  Patricia Fernández 
En nuestras clases jugamos, cantamos, bailamos, imaginamos y sobre todo VOLAMOS!!
Ayudamos a los niños a que expresen sentimientos e ideas y desarrollen sus habilidades. Los niños aprenden a usar su cuerpo adoptando una buena educación de higiene postural.
Más información e inscripciones:
652741191

GRUPO COMPLETO
* Consultar lista de espera u horarios alternativos.
10
Jul
lunes
17:30 – 20:30
YOGA IYENGAR
ORGANIZA: Matrika Yoga & Artes Meditativas
Con PABLO FERRERO
Grupos en San Lorenzo de El Escorial

PRINCIPIANTES: LUNES de 17:30 a 19:00h
INTERMEDIO: LUNES de 19:00 a 20:30h
Más información e inscripciones:
661 098 359
www.matrikayoga.com
12
Jul
miércoles
18:00 – 19:00
AEROYOGA KIDS
ORGANIZA:  Patricia Fernández 
En nuestras clases jugamos, cantamos, bailamos, imaginamos y sobre todo VOLAMOS!!
Ayudamos a los niños a que expresen sentimientos e ideas y desarrollen sus habilidades. Los niños aprenden a usar su cuerpo adoptando una buena educación de higiene postural.
Más información e inscripciones:
652741191

GRUPO COMPLETO
* Consultar lista de espera u horarios alternativos.
17
Jul
lunes
17:30 – 20:30
YOGA IYENGAR
ORGANIZA: Matrika Yoga & Artes Meditativas
Con PABLO FERRERO
Grupos en San Lorenzo de El Escorial

PRINCIPIANTES: LUNES de 17:30 a 19:00h
INTERMEDIO: LUNES de 19:00 a 20:30h
Más información e inscripciones:
661 098 359
www.matrikayoga.com
19
Jul
miércoles
18:00 – 19:00
AEROYOGA KIDS
ORGANIZA:  Patricia Fernández 
En nuestras clases jugamos, cantamos, bailamos, imaginamos y sobre todo VOLAMOS!!
Ayudamos a los niños a que expresen sentimientos e ideas y desarrollen sus habilidades. Los niños aprenden a usar su cuerpo adoptando una buena educación de higiene postural.
Más información e inscripciones:
652741191

GRUPO COMPLETO
* Consultar lista de espera u horarios alternativos.
24
Jul
lunes
17:30 – 20:30
YOGA IYENGAR
ORGANIZA: Matrika Yoga & Artes Meditativas
Con PABLO FERRERO
Grupos en San Lorenzo de El Escorial

PRINCIPIANTES: LUNES de 17:30 a 19:00h
INTERMEDIO: LUNES de 19:00 a 20:30h
Más información e inscripciones:
661 098 359
www.matrikayoga.com
26
Jul
miércoles
18:00 – 19:00
AEROYOGA KIDS
ORGANIZA:  Patricia Fernández 
En nuestras clases jugamos, cantamos, bailamos, imaginamos y sobre todo VOLAMOS!!
Ayudamos a los niños a que expresen sentimientos e ideas y desarrollen sus habilidades. Los niños aprenden a usar su cuerpo adoptando una buena educación de higiene postural.
Más información e inscripciones:
652741191

GRUPO COMPLETO
* Consultar lista de espera u horarios alternativos.
31
Jul
lunes
17:30 – 20:30
YOGA IYENGAR
ORGANIZA: Matrika Yoga & Artes Meditativas
Con PABLO FERRERO
Grupos en San Lorenzo de El Escorial

PRINCIPIANTES: LUNES de 17:30 a 19:00h
INTERMEDIO: LUNES de 19:00 a 20:30h
Más información e inscripciones:
661 098 359
www.matrikayoga.com

Agosto 2023

02
Ago
miércoles
18:00 – 19:00
AEROYOGA KIDS
ORGANIZA:  Patricia Fernández 
En nuestras clases jugamos, cantamos, bailamos, imaginamos y sobre todo VOLAMOS!!
Ayudamos a los niños a que expresen sentimientos e ideas y desarrollen sus habilidades. Los niños aprenden a usar su cuerpo adoptando una buena educación de higiene postural.
Más información e inscripciones:
652741191

GRUPO COMPLETO
* Consultar lista de espera u horarios alternativos.
07
Ago
lunes
17:30 – 20:30
YOGA IYENGAR
ORGANIZA: Matrika Yoga & Artes Meditativas
Con PABLO FERRERO
Grupos en San Lorenzo de El Escorial

PRINCIPIANTES: LUNES de 17:30 a 19:00h
INTERMEDIO: LUNES de 19:00 a 20:30h
Más información e inscripciones:
661 098 359
www.matrikayoga.com
09
Ago
miércoles
18:00 – 19:00
AEROYOGA KIDS
ORGANIZA:  Patricia Fernández 
En nuestras clases jugamos, cantamos, bailamos, imaginamos y sobre todo VOLAMOS!!
Ayudamos a los niños a que expresen sentimientos e ideas y desarrollen sus habilidades. Los niños aprenden a usar su cuerpo adoptando una buena educación de higiene postural.
Más información e inscripciones:
652741191

GRUPO COMPLETO
* Consultar lista de espera u horarios alternativos.
14
Ago
lunes
17:30 – 20:30
YOGA IYENGAR
ORGANIZA: Matrika Yoga & Artes Meditativas
Con PABLO FERRERO
Grupos en San Lorenzo de El Escorial

PRINCIPIANTES: LUNES de 17:30 a 19:00h
INTERMEDIO: LUNES de 19:00 a 20:30h
Más información e inscripciones:
661 098 359
www.matrikayoga.com
16
Ago
miércoles
18:00 – 19:00
AEROYOGA KIDS
ORGANIZA:  Patricia Fernández 
En nuestras clases jugamos, cantamos, bailamos, imaginamos y sobre todo VOLAMOS!!
Ayudamos a los niños a que expresen sentimientos e ideas y desarrollen sus habilidades. Los niños aprenden a usar su cuerpo adoptando una buena educación de higiene postural.
Más información e inscripciones:
652741191

GRUPO COMPLETO
* Consultar lista de espera u horarios alternativos.
21
Ago
lunes
17:30 – 20:30
YOGA IYENGAR
ORGANIZA: Matrika Yoga & Artes Meditativas
Con PABLO FERRERO
Grupos en San Lorenzo de El Escorial

PRINCIPIANTES: LUNES de 17:30 a 19:00h
INTERMEDIO: LUNES de 19:00 a 20:30h
Más información e inscripciones:
661 098 359
www.matrikayoga.com
23
Ago
miércoles
18:00 – 19:00
AEROYOGA KIDS
ORGANIZA:  Patricia Fernández 
En nuestras clases jugamos, cantamos, bailamos, imaginamos y sobre todo VOLAMOS!!
Ayudamos a los niños a que expresen sentimientos e ideas y desarrollen sus habilidades. Los niños aprenden a usar su cuerpo adoptando una buena educación de higiene postural.
Más información e inscripciones:
652741191

GRUPO COMPLETO
* Consultar lista de espera u horarios alternativos.
28
Ago
lunes
17:30 – 20:30
YOGA IYENGAR
ORGANIZA: Matrika Yoga & Artes Meditativas
Con PABLO FERRERO
Grupos en San Lorenzo de El Escorial

PRINCIPIANTES: LUNES de 17:30 a 19:00h
INTERMEDIO: LUNES de 19:00 a 20:30h
Más información e inscripciones:
661 098 359
www.matrikayoga.com
30
Ago
miércoles
18:00 – 19:00
AEROYOGA KIDS
ORGANIZA:  Patricia Fernández 
En nuestras clases jugamos, cantamos, bailamos, imaginamos y sobre todo VOLAMOS!!
Ayudamos a los niños a que expresen sentimientos e ideas y desarrollen sus habilidades. Los niños aprenden a usar su cuerpo adoptando una buena educación de higiene postural.
Más información e inscripciones:
652741191

GRUPO COMPLETO
* Consultar lista de espera u horarios alternativos.

Septiembre 2023

04
Sep
lunes
17:30 – 20:30
YOGA IYENGAR
ORGANIZA: Matrika Yoga & Artes Meditativas
Con PABLO FERRERO
Grupos en San Lorenzo de El Escorial

PRINCIPIANTES: LUNES de 17:30 a 19:00h
INTERMEDIO: LUNES de 19:00 a 20:30h
Más información e inscripciones:
661 098 359
www.matrikayoga.com
06
Sep
miércoles
18:00 – 19:00
AEROYOGA KIDS
ORGANIZA:  Patricia Fernández 
En nuestras clases jugamos, cantamos, bailamos, imaginamos y sobre todo VOLAMOS!!
Ayudamos a los niños a que expresen sentimientos e ideas y desarrollen sus habilidades. Los niños aprenden a usar su cuerpo adoptando una buena educación de higiene postural.
Más información e inscripciones:
652741191

GRUPO COMPLETO
* Consultar lista de espera u horarios alternativos.
11
Sep
lunes
17:30 – 20:30
YOGA IYENGAR
ORGANIZA: Matrika Yoga & Artes Meditativas
Con PABLO FERRERO
Grupos en San Lorenzo de El Escorial

PRINCIPIANTES: LUNES de 17:30 a 19:00h
INTERMEDIO: LUNES de 19:00 a 20:30h
Más información e inscripciones:
661 098 359
www.matrikayoga.com
13
Sep
miércoles
18:00 – 19:00
AEROYOGA KIDS
ORGANIZA:  Patricia Fernández 
En nuestras clases jugamos, cantamos, bailamos, imaginamos y sobre todo VOLAMOS!!
Ayudamos a los niños a que expresen sentimientos e ideas y desarrollen sus habilidades. Los niños aprenden a usar su cuerpo adoptando una buena educación de higiene postural.
Más información e inscripciones:
652741191

GRUPO COMPLETO
* Consultar lista de espera u horarios alternativos.
18
Sep
lunes
17:30 – 20:30
YOGA IYENGAR
ORGANIZA: Matrika Yoga & Artes Meditativas
Con PABLO FERRERO
Grupos en San Lorenzo de El Escorial

PRINCIPIANTES: LUNES de 17:30 a 19:00h
INTERMEDIO: LUNES de 19:00 a 20:30h
Más información e inscripciones:
661 098 359
www.matrikayoga.com
20
Sep
miércoles
18:00 – 19:00
AEROYOGA KIDS
ORGANIZA:  Patricia Fernández 
En nuestras clases jugamos, cantamos, bailamos, imaginamos y sobre todo VOLAMOS!!
Ayudamos a los niños a que expresen sentimientos e ideas y desarrollen sus habilidades. Los niños aprenden a usar su cuerpo adoptando una buena educación de higiene postural.
Más información e inscripciones:
652741191

GRUPO COMPLETO
* Consultar lista de espera u horarios alternativos.
25
Sep
lunes
17:30 – 20:30
YOGA IYENGAR
ORGANIZA: Matrika Yoga & Artes Meditativas
Con PABLO FERRERO
Grupos en San Lorenzo de El Escorial

PRINCIPIANTES: LUNES de 17:30 a 19:00h
INTERMEDIO: LUNES de 19:00 a 20:30h
Más información e inscripciones:
661 098 359
www.matrikayoga.com
27
Sep
miércoles
18:00 – 19:00
AEROYOGA KIDS
ORGANIZA:  Patricia Fernández 
En nuestras clases jugamos, cantamos, bailamos, imaginamos y sobre todo VOLAMOS!!
Ayudamos a los niños a que expresen sentimientos e ideas y desarrollen sus habilidades. Los niños aprenden a usar su cuerpo adoptando una buena educación de higiene postural.
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Octubre 2023

02
Oct
lunes
17:30 – 20:30
YOGA IYENGAR
ORGANIZA: Matrika Yoga & Artes Meditativas
Con PABLO FERRERO
Grupos en San Lorenzo de El Escorial

PRINCIPIANTES: LUNES de 17:30 a 19:00h
INTERMEDIO: LUNES de 19:00 a 20:30h
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04
Oct
miércoles
18:00 – 19:00
AEROYOGA KIDS
ORGANIZA:  Patricia Fernández 
En nuestras clases jugamos, cantamos, bailamos, imaginamos y sobre todo VOLAMOS!!
Ayudamos a los niños a que expresen sentimientos e ideas y desarrollen sus habilidades. Los niños aprenden a usar su cuerpo adoptando una buena educación de higiene postural.
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09
Oct
lunes
17:30 – 20:30
YOGA IYENGAR
ORGANIZA: Matrika Yoga & Artes Meditativas
Con PABLO FERRERO
Grupos en San Lorenzo de El Escorial

PRINCIPIANTES: LUNES de 17:30 a 19:00h
INTERMEDIO: LUNES de 19:00 a 20:30h
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11
Oct
miércoles
18:00 – 19:00
AEROYOGA KIDS
ORGANIZA:  Patricia Fernández 
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16
Oct
lunes
17:30 – 20:30
YOGA IYENGAR
ORGANIZA: Matrika Yoga & Artes Meditativas
Con PABLO FERRERO
Grupos en San Lorenzo de El Escorial

PRINCIPIANTES: LUNES de 17:30 a 19:00h
INTERMEDIO: LUNES de 19:00 a 20:30h
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18
Oct
miércoles
18:00 – 19:00
AEROYOGA KIDS
ORGANIZA:  Patricia Fernández 
En nuestras clases jugamos, cantamos, bailamos, imaginamos y sobre todo VOLAMOS!!
Ayudamos a los niños a que expresen sentimientos e ideas y desarrollen sus habilidades. Los niños aprenden a usar su cuerpo adoptando una buena educación de higiene postural.
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23
Oct
lunes
17:30 – 20:30
YOGA IYENGAR
ORGANIZA: Matrika Yoga & Artes Meditativas
Con PABLO FERRERO
Grupos en San Lorenzo de El Escorial

PRINCIPIANTES: LUNES de 17:30 a 19:00h
INTERMEDIO: LUNES de 19:00 a 20:30h
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25
Oct
miércoles
18:00 – 19:00
AEROYOGA KIDS
ORGANIZA:  Patricia Fernández 
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30
Oct
lunes
17:30 – 20:30
YOGA IYENGAR
ORGANIZA: Matrika Yoga & Artes Meditativas
Con PABLO FERRERO
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Noviembre 2023

01
Nov
miércoles
18:00 – 19:00
AEROYOGA KIDS
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06
Nov
lunes
17:30 – 20:30
YOGA IYENGAR
ORGANIZA: Matrika Yoga & Artes Meditativas
Con PABLO FERRERO
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PRINCIPIANTES: LUNES de 17:30 a 19:00h
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08
Nov
miércoles
18:00 – 19:00
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13
Nov
lunes
17:30 – 20:30
YOGA IYENGAR
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Con PABLO FERRERO
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15
Nov
miércoles
18:00 – 19:00
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20
Nov
lunes
17:30 – 20:30
YOGA IYENGAR
ORGANIZA: Matrika Yoga & Artes Meditativas
Con PABLO FERRERO
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PRINCIPIANTES: LUNES de 17:30 a 19:00h
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22
Nov
miércoles
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27
Nov
lunes
17:30 – 20:30
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ORGANIZA: Matrika Yoga & Artes Meditativas
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INTERMEDIO: LUNES de 19:00 a 20:30h
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29
Nov
miércoles
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